鱼胶多久吃一次效果好
GO有货
2023-08-15 13:36:05
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精选回答
尚云
每天吃上15-18克左右的鱼胶就完全可以了，而且最好是可以天天吃鱼胶，连续吃上一周之后，停上两三天之后，再吃鱼胶比较好，这是科学的鱼胶吃法，因为人体吸收营养的量是有限的，如果吃太多了反而会导致营养过剩。
鱼胶
尚云
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