一个汉堡的热量要跑多少公里
快看有好货
2023-08-25 07:01:07
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精选回答
趣玩君
大约10公里左右。
由于跑步是一种在氧气充分供应的情况下进行锻炼的运动，能消耗更多的热量，但根据其速度的快慢，所消耗的热量会有所区别，但不同的汉堡热量也有所区别，以400-700大卡的一个汉堡为例，跑10公里大约能消耗500-700大卡左右，能基本将一个汉堡的热量消耗掉。
汉堡
趣玩君
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