山药豆禁忌什么一起吃
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1、甘遂
甘遂是一种中药,有泻水逐饮的功效,能够刺激肠道,产生泻下作用,而山药豆有收敛止泻的作用,与甘遂药性相反,不宜一起吃。
2、碱性药物
山药豆中含有淀粉酶,而碱性药物会使山药豆中的淀粉酶失效,降低营养价值,比如说减少胃酸分泌的药物。
3、易产气食物
比如说红薯、黄豆、黑豆等,要避免和山药豆一起吃太多,因为山药豆本身富含淀粉,比较难消化,如果再和易产气的食物一起吃,容易出现腹胀、放屁等情况,难受又尴尬。
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1、甘遂甘遂是一种中药,有泻水逐饮的功效,能够刺激肠道,产生泻下作用,而山药豆有收敛止泻的作用,与甘遂药性相反,不宜一起吃。2、碱性药物山药豆中含有淀粉酶,而碱性药物会使山药豆中的淀粉酶失效,降低营养价值,比如说减少胃酸分泌的药物。
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山药豆一次吃多少合适
建议一天吃150-200克左右即可。
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女性每天吃山药豆的坏处
女性每天适量吃山药豆并没有坏处的,但是如果吃多了则可能会引起下列坏处:1、导致胃酸过多山药豆中的主要成分是碳水化合物,但是碳水化合物的食物吃多了会刺激消化液的分泌,因此食用过多之后很容易出现胃酸过多,刺激食道管底部,导致出现烧心和反酸的情况。
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