板栗不能和什么一起吃
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精选回答
安琪儿
1、不宜和羊肉等温热食物同吃
由于板栗性温,而羊肉同样是温性食物,食用过多容易上火,因此不适宜将两者一起食用,以免加重体内的火气,导致生热上火,另外羊肉与板栗都是不易消化的食物,同食还会重肠胃负担,引起肠胃不适。
常见的温性食物:辣椒、芥末、葱、蒜、生姜、胡萝卜等。
2、不宜和杏仁等高油脂食物同吃
杏仁中含有丰富的油脂,有一定的润肠作用,而板栗富含淀粉,不好消化,两种性质不同的食物一起吃,很易引起胃痛不适,肠胃受到两种不同的刺激,特别是肠胃不好的人应少吃。
常见的高油脂食物:油炸食物、烧烤、牛油果、猪皮、鸡皮、花生、芝麻等。
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板栗不能和什么一起吃
1、温热性食物板栗属于性质温热的食物,吃多了容易生热上火,因此不建议与性味温热的食物搭配食用,以免加重体内的燥热之气,出现更加严重的生热上火情况,引起身体不适。常见的温热性食物:洋葱、韭菜、辣椒、芥末、羊肉、南瓜、扁豆等。
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