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顺产侧切可以侧着睡吗

顺产侧切可以侧着睡。

尼采 09月28日

顺产侧切侧着睡要注意什么

1.睡向无伤口一侧顺产侧切侧睡一定要选择睡向无伤口的一侧，这样就能避免伤口被压造成可能的开裂，以及恶露流出时感染侧切伤口的情况了。

Lily Sun 09月28日

顺产侧切平躺还是侧躺

顺产侧切既可以平躺，也可以侧着睡。

Charming 09月28日

顺产侧切伤口的注意事项

1.避免伤口感染使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产侧切伤口的恢复。

GO有货 09月28日

顺产侧切伤口多久恢复

1.恢复良好时如果妈妈们在顺产侧切伤口恢复期间护理良好，注意的好，没有发生感染、裂开等情况，一般一两周左右的时间伤口即可愈合，而深层组织大概两个多月的样子也愈合的差不多了。

银河港湾 09月28日

什么时候打耳洞最合适

春秋季节。打耳洞最适宜的温度在10-20摄氏度之间，所以春秋季节最适合打耳洞。夏天气温太高打完耳洞后很容易就出现发炎，感染的情况，不方便护理；而冬天气温过低，打完耳洞会伤口容易长冻疮，就会导致耳洞又红又肿。

Hu胡子先生 06月12日

打耳洞的注意事项

保持耳洞干燥打完耳洞后一周内都不要让耳朵沾水，以免导致耳洞出现感染情况。

快看有好货 06月12日

打完耳洞怎么护理

定期消毒刚打完耳洞一周内每天都应该要用75%的酒精对耳洞周围进行消毒，如果有出现红肿发炎情况时还应及时用红霉素软涂抹。定期更换耳钉刚打完耳洞后应每天旋转一下耳钉，以防止其闭合。等一周后无出血、发炎情况时即可将枪打的耳钉取下换上新耳钉。

解毒 06月12日

打耳洞怎么睡觉

建议刚打完耳洞那几天尽量保持一个平躺的姿势睡觉，侧着睡的话容易压住耳朵从而引起疼痛，甚至可能会有红肿、发炎等问题。且注意尽量不要让头发碰到耳朵，可以将头发稍稍绑一起。

搞机汇 06月12日

睡觉要注意什么

忌睡前情绪激动人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱。因此，睡前尽量避免看让人大喜大悲的电视，或激烈的体育赛事，睡前半小时，可以听听舒缓的音乐或安静地躺会。忌蒙头而睡有些老人比较怕冷，喜欢蒙头而睡。这样会让被窝里的二氧化碳量增加，氧气相应减少，导致头晕、头胀、眼花等症状。

寻好货 06月10日

侧睡好还是仰睡好

仰睡是最为推荐也是最常见的睡姿。不过在有足够的头及颈部承托的情况下，侧睡也是不错的选择。

穷推 06月10日

侧睡会不会改变脸型

一般不会。不会从根本上改变脸部骨骼形状，不过少数人会出现大小脸的情况，不排除有咀嚼习惯的影响。尤其是成年人，骨骼已经成型，不会受睡姿的影响。

好货搬运工 06月10日

睡觉时左侧睡好还是右侧睡好

对于大多数健康的人来说，不论是向左侧睡还是向右侧睡，其实都是一样的，对健康并没有什么影响。

丸货wahool 06月02日

晚上睡觉左侧睡的好处和坏处

好处：1、左侧睡对消化系统有一定的好处，特别是胃酸过多、容易恶心呕吐、胃不好，这是因为胃和食管的位置原因。2、在怀孕中晚期，子宫增大，对盆腹腔血管、输尿管等的压迫增加，左侧30度睡觉可以减少压迫，有效改善水肿，增加胎儿供血。

GO有货 06月02日

晚上睡觉右侧睡的好处和坏处

好处：1、心脏处于高位，不受压迫，不容易导致睡眠中出现呼吸障碍。2、肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢。3、侧睡与床接触面积小，更不容易感觉闷热，夏季高温时，也可以降低背部长痱子的几率。坏处：1、容易导致胃酸返流，影响右侧肺部运动。

优享 06月02日

晚上睡觉注意事项

1、晚上睡觉过程中大脑同样受到磁场的干扰，睡觉时采取头北脚南的姿势，可以最大限度减少磁场的干扰，保证睡眠质量。2、趴着睡会压迫心脏和肺部，影响夜间呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择趴着睡。

盲眼大叔 06月02日

侧睡的好处和坏处

侧睡分为左侧睡和右侧睡，而又研究显示，“空气吸入量所占百分比”与“血流量所占百分比”相比，右侧卧时较为接近，左侧卧时相差较大，而人体需要的氧经气体交换后是靠血液来运输的，由此看，右侧卧优于左侧卧！下面主要是介绍右侧卧的优缺点。

清文艺秀 05月30日

仰卧睡的好处和坏处

好处：仰躺睡是最自然的睡姿，骨盆与肩膀平行，脊椎也处于笔直状态，不用担心身体部位扭曲歪斜，是腰部负担最小的睡姿。适合于关节炎和关节疼痛患者，仰卧也最有益男性生殖系统健康。坏处：仰卧睡觉时腹腔内压力增高时，容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。

丸货wahool 05月30日

趴着睡的好处和坏处

趴着睡是所有睡姿里面对健康最不利的，为了透气，脸部必须偏向某一侧，易令颈椎歪斜，进而影响到腰椎，加大腰部负担。

Digital小姐 05月30日

选择其它睡姿的危害

对于怀孕六个月的孕妇，是不建议仰卧的，因孕妇自身体重和胎儿体重的增加，仰卧时，硕大的子宫会挤压腹腔中的腹部主动脉和下腔静脉等大血管，造成邻近的部分组织器官动脉血液供应不足和静脉血液回流障碍，而导致子宫本身血液供应不足，进而引起胎盘的循环障碍了，严重的话，就会影响宝宝的发育，还可能导致妊娠高血压。

M摩尔小姐 10月12日

怀孕六个月睡觉的注意事项

1.孕早期睡觉就有意识地培养左侧卧习惯，这样到后面腹部隆起越来越大时就比较容易习惯。2.在左侧卧的同时可以适度进行左右侧卧交替着睡，或者是适度仰卧，其它睡姿除了俯卧位，只要不是保持太久，短时间的睡是没有关系的。

辣妈萌宝团 10月12日

怀孕六个月应选择左侧卧

怀孕六个月孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，这么睡对孕妇和胎儿都有利。因为孕妇在怀孕五个月以后，子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫脊椎前的腹主动脉，使子宫动脉中的血流量减慢，致使胎儿缺血缺氧。而且妊娠子宫发生生理性的右旋转，所以怀孕六个月的时候孕妇最佳的睡觉姿势为左侧卧位。

Linda琳 10月12日

选择左侧卧的好处

采用左侧卧位睡姿，可使右旋子宫转向直位，可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。

数码小和尚 10月12日

孕期要左侧睡的原因

人的胰脏结肠在盆腔左侧，会使子宫发生右旋，子宫右旋会导致子宫血供下降，从而引起胎盘血供下降，影响胎儿血液供应，造成胎儿慢性缺氧，所以孕期左侧睡不但有利于缓解子宫右旋，还可以避免增大的子宫压迫腹部，影响胎儿发育，关于孕妇左侧睡的好处，主要有以下一些方面。

大黄蜂 10月01日

左侧睡给胎儿提供营养

孕妈妈睡觉姿势不对不但会影响子宫位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量，胎盘血流量是否充足对宝宝的生长发育影响至关重要。采取左侧卧睡法，可以减轻增大的子宫对孕妇主动脉及骼动脉压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所必须的营养物质。

有格调 10月01日

降低胎儿低体重率和死亡率

孕妈妈到了孕晚期，子宫呈右旋转，采取左侧卧睡姿，可以改善右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，以改善子宫内胎儿的供氧状态，对于减少低体重儿出生和减低围产儿死亡率有帮助。

教主娜娜 10月01日

降低孕期高血压发生几率

女性怀孕期间，子宫胎盘缺血，多胎妊娠，羊水过多，初次生产，子宫过度膨大，腹壁紧张，都会导致宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少，引起缺血缺氧，而导致血压升高，采取左侧卧睡姿，可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加心脏血液回流量，心脏血流量增加，一方面可以使肾脏血流增多，尿液增加，另一方面可以改善脑组织血液供给，有利于推迟或避免孕期高血液的发生；对于患有孕期高血压的女性来说，可以消水肿，防止抽搐。

百花 10月01日

保证胎盘血流量

孕期采取左侧卧睡姿，对胎儿生长发育和孕妇身体健康都有帮助，可以使右旋的子宫转向直位，减轻子宫血管张力，从而保证胎盘的血流量，减少由此引起的胎位和分娩异常；此外还能避免子宫压迫下腔静脉，改善子宫和胎盘血液灌注量，有利于避免早产的发生。

蜗牛精选 10月01日

改善胎儿宫内供氧情况

左侧卧位增加了胎盘的血流量，还可以改善胎儿宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育，尤其是孕8月的时候，胎儿发育变得迟缓时，采取左侧卧睡姿可以取得更好的效果。

设计师的家 10月01日

怀双胞胎不宜俯卧

睡觉以准妈妈自己舒服为宜，但禁忌趴着睡觉。俯卧位会压迫到胎儿，也会压迫孕妇的心脏和肺部，影响呼吸，可引起颈部和后背的疼痛，皱纹、乳房下垂等问题；怀孕后不宜选择这种睡姿。

Linda琳 09月13日

选择孕妈妈自己舒服的姿势

怀双胞胎的孕妇，本身腰腹部的压力大，左侧卧、右侧卧都难受，所以产科医生建议，孕妈妈怎么舒服就怎么躺，不需要过分纠结哪种睡姿，并不是固定的，可以反复变换睡姿，只有妈妈舒服了，在肚子里的宝宝才会舒服，而且宝宝在子宫里是活动的，不要怕会压到他们，有羊水保护着呢。

哆啦育儿 09月13日

左侧卧可以增加心血排出量

到了妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。左侧卧位可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。也可以增加回到心脏的血流量，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。当然，并不要求，整晚都保持一个睡姿，孕妈咪可以仰卧、侧卧交替进行睡眠。