减肥可以吃全素的麻辣烫吗

可以。减肥人士可以偶尔吃一次全素麻辣烫，全素菜麻辣烫的热量并不是很高，食用后不会影响减肥进度，但在吃麻辣烫时汤底尽量清淡，另外要少放油、少放盐，此外也不建议蘸像香油、麻酱等高热量蘸料。

梦轩 09月10日

吃完麻辣烫吃什么补救不会发胖

酸奶吃完麻辣烫后可以适量喝一点酸奶，酸奶中含有大量的益生菌，能增加胃动力，帮助胃内食物更好的消化。山楂山楂中含有丰富的有机酸，食用后能促进胃酸分泌，从而能加速食物的消化，此外山楂还能加速脂肪分解，吃完麻辣烫后吃一点山楂能减少体内脂肪堆积。

快看有好货 09月10日

吃麻辣烫要喝汤吗

不建议喝。吃麻辣烫时吃里面食物即可，并不建议喝汤，因为为了让麻辣烫的口感更好，制作时加入了大量的调味料，而这些调味料最后都会溶解于汤中，所以麻辣烫的汤底中含有大量的盐以及其他不健康物质。

会生活本尊 09月10日

麻辣烫会上火吗

过多食用容易上火。麻辣烫在制作时加入了大量辣椒、花椒等香辛料，口感比较辛辣，此外麻辣烫中油脂含量比较高，过多食用就容易引起上火，因此吃麻辣烫时最好能搭配适量清热下火的食物一同食用。

美物 09月10日

麻辣烫可以用火锅底料做吗

可以。一般情况下麻辣烫的汤底是由牛骨、猪骨、鸡骨、海鲜、香辛料、食盐、鸡精、鸡粉、料酒、豆瓣酱、牛油、鸡油、菜籽油、麻油等等多种调理食材熬制而成。麻辣烫的口感和火锅比较相似，所以做麻辣烫时可以选择用火锅底料，只是相比之下火锅底料口味偏重，因此做麻辣烫时可以少放一点火锅底料。

执爱狂人 09月10日

麻辣烫不适合什么人吃

肠胃疾病患者麻辣烫制作时会加入许多辣椒、花椒等食材，也属于刺激性食物，对肠胃有一定刺激，因此不建议肠胃疾病患者过多食用麻辣烫，否则会加重肠胃不适症状。

哆啦育儿 09月10日

麻辣烫第二天加热还能吃吗

不建议再吃。买来的麻辣烫最好尽快吃完，不建议留到第二天再吃，因为麻辣烫中的食材经过长时间浸泡后质地会非常软，吃起来口感并不是很好。

小橘子 09月10日

麻辣烫属于高热量食物吗

不是很高。麻辣烫本身的热量并不是很高，每100g麻辣烫的热量约为106大卡左右。

居家指南 09月10日

麻辣烫吃什么水果能减肥

麻辣烫的食材一般是由鱼、肉、豆制品、酸菜、素食材、底汤配料、肉丸、粉丝、白菜、金针菇、海带等，其中不少是脂肪含量较高的食物。

泰迪熊 09月08日

减肥吃麻辣烫怎么补救

消耗热量。当身体摄入的热量小于消耗的热量时，身体便会自动消耗体内的脂肪供能，从而身体出现热量的负平衡，也就起到了减脂瘦身的目的。

更实惠 09月08日

减肥做哪些运动最有效

减肥时一般的有氧运动项目都是比较推荐的，低强度、长时间的运动比如走路、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、跳舞等都是有氧运动，在有效地锻炼心、肺等器官，改善心血管和肺功能的同时，身体内的葡萄糖也得到了充分的“燃烧”，对减肥的帮助也是非常大的。。

艾艾 09月08日

运动减肥一周运动几天最好

建议2次以上。根据美国运动医学会的推荐，正常人应该每周运动2-5次是比较好的，如果以前没有运动习惯，就要从少量开始，每周两次，然后慢慢增加运动频率。

清新生活 09月08日

火锅和麻辣烫的区别

吃法不同。火锅是因食物投入沸水中发出的咕咚而得，是需要边吃边煮的，因为一直在加热，所以吃的时候食物仍然是热气腾腾的，一般以肉类为主。

大黄蜂 08月26日

火锅和麻辣烫哪个好吃

视个人口味来定。火锅和麻辣烫都是将食物丢到汤底中煮熟后食用，好不好吃与汤底的味道以及食材的新鲜度都有很大的关系，而且每个人的口味爱好都不同，所以并不能单纯地判断出哪个更好吃。

热门百科生活 08月26日

火锅和麻辣烫哪个更健康

经常食用都不是很健康。火锅和麻辣烫都是属于重口味的食物，其中都含有较高的油脂和盐分，经常食用的话都会对身体健康造成一定的伤害。其中火锅是需要自己边烫边吃的，但是有时候对于食材的成熟度无法很好把握，如果不等完全煮熟就吃下去的话那么就容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

我思故你在 08月26日

火锅多久吃一次比较好

建议偶尔吃一次即可。

健身小 08月26日

麻辣烫底料怎么做

通常情况下麻辣烫底料就是使用各种原材料制成的，一般正常的是由牛骨、猪骨、鸡骨、海鲜、香辛料、食盐、鸡精、鸡粉、料酒、豆瓣酱、牛油、鸡油、菜籽油、麻油以及色拉油等混合在一起煮制而成的。

爱美说 08月24日

火锅底料都是辣的吗

也不是。

礼物 08月24日

火锅底料可以做串串香吗

可以。

中国家电网 08月24日

麻辣烫只放火锅底料可以吗

可以。

糖包tina 08月24日

麻辣烫可以用火锅底料吗

可以。

楠子 08月24日

麻辣烫加牛奶的好处是什么

1、首先牛奶一般是纯白色的，加入牛奶能调节汤底颜色，让麻辣烫的汤颜色看起来更好，更有食欲。2、其次就是加了牛奶之后的麻辣烫汤底会变得特别浓厚，味道的确会变得更加鲜美，另外营养也确实较原先有所提高。

阿尔法Go 08月24日

麻辣烫可以加纯牛奶吗

可以。

优享 08月24日

麻辣烫可以放奶粉吗

可以。在煮麻辣烫的时候一般建议食用纯牛奶最好，要是家里没有纯奶，那么也是可以使用奶粉进行代替的，只是在使用奶粉的时候要使用没有味道的原味奶粉，这样才不会导致麻辣烫过于甜，以致于影响其口感。

玄小霄 08月24日

麻辣烫牛奶和水的比例

建议按照1:2的比例进行。

糖包tina 08月24日

麻辣烫可以减肥吗

不可以。

家居小达人 08月24日

减肥不能吃麻辣烫的原因

之所以说减肥不能吃麻辣烫，主要是因为生活中的麻辣烫都比较辛辣，并且其中的脂肪以及热量比较高，对于减肥中的人群来说，建议其饮食是清淡的，不能吃过于辛辣以及脂肪、热量高的食物，否则不仅不利于其减肥，反而容易导致其变肥。

悦居小站 08月24日

麻辣烫怎么吃热量最低

最初的麻辣烫只有麻辣口味的，因为它起源于四川，主要以辛辣为主，但随着麻辣烫的名气越来越大，分布的地区变多，口味也比较多了，其中还有清汤麻辣烫，一般吃清汤麻辣烫热量是最低的，可以往里面加一些青菜、萝卜、西红柿以及胡萝卜等，这些食物热量较低，要少吃鱼丸，虾丸，桂花肠，蟹棒热量高的。

健身小 08月24日

减肥一天吃多好麻辣烫好

建议一天吃100-200克左右即可。

礼物 08月24日

麻辣烫可以放牛奶吗

可以。

坚持很可贵 08月24日

麻辣烫加牛奶有什么用

主要有以下作用：首先牛奶一般是纯白色的，加入牛奶能调节汤底颜色，让麻辣烫的汤颜色看起来更好，更有食欲。其次就是加了牛奶之后的麻辣烫汤底会变得特别浓厚，味道的确会变得更加鲜美，另外营养也确实较原先有所提高。

M摩尔小姐 08月24日

煮麻辣烫用什么牛奶

纯牛奶。

数码小和尚 08月24日

煮麻辣烫用多少牛奶好

根据实际情况而定。

哆啦育儿 08月24日

麻辣烫可以打包带走吗

可以。

腔调 08月24日

麻辣烫可以打包带上地铁吗

可以。生活中很多人认为麻辣烫是不可以带上体地铁的，但其实麻辣烫属于一种食物，只要是打包完好，不在地铁中进行食用，那么都是可以携带的，不需要太过于担心。

诗情柔意 08月24日

麻辣烫怎么打包不会撒

一般要是打包麻辣烫，商家都会将其置于一个保鲜盒中，保鲜盒一般是胶质的，质地比较坚硬，不易撒开，只要是麻辣烫的量不超过保鲜盒，那么都是不会轻易撒掉的，但要是撒了，那么很有可能是没有将其密封好，或者是拿的时候没有注意，将其左右摇晃导致的。。

Go好货 08月24日

麻辣烫可以用保温桶保存吗

可以。

极客薄荷 08月24日

麻辣烫打包可以放多长时间

建议8-10小时之内吃完。

数码控 08月24日

麻辣烫可以放冰箱第二天吃吗

不能。

慧眼购物 08月23日

麻辣烫常温下保存多久

8-10小时即可。

GO有货 08月23日

中午剩的麻辣烫晚上可以吃吗

根据实际情况而定。一般要是中午点的麻辣烫太长一时间吃不下，若是将吃剩下的麻辣烫用保鲜膜包好了，防止冰箱进行保存，那么晚上的时候，只要是没有发生变质，那么还是可以进行食用的，并不会对人体的健康造成伤害。

野心饽饽 08月23日

麻辣烫能冷冻吗

不建议冷冻。

父母世界 08月23日

麻辣烫会发胖吗

会。

糖包tina 08月23日

麻辣烫一天吃多少合适

适量即可。虽说麻辣烫吃多了容易导致人体出现发胖的情况，但生活中对于麻辣烫的食用量并没有严格的限制，只是鉴于麻辣烫并不是特别健康的食物，因此在吃的时候并不建议过量，一般一天吃300-400克即可。

解说瓶子 08月23日

麻辣烫可以隔夜吃吗

不建议吃。

更实惠 08月23日

麻辣烫可以放多久

最好是当天吃完。麻辣烫煮好是不建议存放太长时间，否则很容易滋生细菌以及微生物，食用之后容易加重人体的胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适情况发生，对人体的健康造成伤害。

阿尔法Go 08月23日

麻辣烫凉了怎么加热

要记住麻辣烫是不建议隔夜吃的，也不建议加热食用，但要是由于天气比较冷，买回家的麻辣烫变凉了，那么是可以进行加热的，这时候可以将麻辣烫倒进锅中进行加热，要是家里有微波炉，那么也可以将麻辣烫倒进可加热的碗中进行加热。。

曦缘 08月23日

吃过麻辣烫后吃什么水果适合减肥

梨子吃完麻辣烫之后，建议可以食用适量的梨子，因为梨子是一种凉性的水果，而麻辣烫又是一种比较辛辣的食物，食用过多的话，容易引起上火的症状，而梨子是可以防止出现上火的症状。其次梨子含有丰富的膳食纤维，并且热量也不高，对于减肥来说，也是有一定的帮助的，可以促进食物的消化吸收。

我思故你在 08月22日

吃过麻辣烫口干是怎么回事

调味料过多。麻辣烫为了口感和味道更好，其中的调味料肯定会有非常的多，而出现口干的情况，其很有可能是麻辣烫中的盐分放入过多而造成的。盐分摄入过多，加上麻辣和烫的双重刺激作用下，很容易导致口腔，甚至是机体出口干舌燥的情况。

李小某 08月22日

吃过麻辣烫怎么消化

饮水饮食吃过麻辣烫之后，可以通过多饮水来进行促进消肠胃的蠕动，从而可以促进肠胃对于麻辣烫的消化吸收，但是注意水也不可以饮用太多，以免对机体造成不适。其次也可以通过一些促进消化的酸性水果来辅助促进肠胃的蠕动，从而帮助食物的消化吸收也是可以的。

新视线 08月22日

减肥吃麻辣烫怎么补救

运动。减肥的时候吃麻辣烫的话，其可以通过运动来进行补救，但是吃完麻辣烫只能够进行中等强度的运动，来促进肠胃蠕动的同时，也可以消耗一部分的热量。

色彩年代 08月22日

减肥吃麻辣烫怎么补救

麻辣烫里面的热量很高，吃麻辣烫以后对减肥肯定有一定的影响。建议进食麻辣烫以后可以多饮水，水没有任何热量，但是通过体液循环会带走体内的热量，能够起到减轻体重的作用。另外吃麻辣烫以后建议多运动，运动也能够消耗热量，能够减少吃麻辣烫产生的热量。

小队长 08月13日

吃麻辣烫的注意事项

1.首先我们在吃麻辣烫的时候，不要吃得太多，也不要太频繁，麻辣烫毕竟不会像小米粥那般养胃，吃多了也会造成身体不适。

曦缘 08月13日

什么人不能吃麻辣烫

1、肠胃疾病患者麻辣烫里含有大量的辣椒，对肠胃的刺激比较大。患有肠炎、胃炎的人吃过之后可能会加重病情，更加不利于食物的消化与吸收。2、便秘者麻辣烫里所含的食材以及各种添加剂比较多。

二十七畫生 08月13日

吃完麻辣烫吃什么排毒

1、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于缓解便秘症状有显著效果。

Lily Sun 08月13日

吃榴莲可以吃香菇吗

可以一起吃的。1.营养成分不相克榴莲中主要含有碳水化合物（糖类和纤维素）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分；而香菇汇总主要含有粗蛋白、粗脂肪、可溶性无氮物质、粗纤维，还含有30多种酶和18种氨基酸等等。这两种食物一起吃时，相互之间的营养成分并不会发生不利于健康的反应。

品康 07月22日

吃完麻辣烫能吃榴莲吗

不建议一起吃。麻辣烫中一般会有很多的肉类荤菜，而且麻辣烫汤底中含有的牛油等也会被吃进去很多，而榴莲中富含纤维素、蛋白质，两者一起吃是不易消化的，会加重消化负担，甚至引起肠胃不适。

艾艾 07月22日

吃榴莲能不能吃韭菜

同样不建议吃。虽然两种食材在成分上并没有相冲突的地方，但是中医上讲究食物的性味，其中榴莲性热，韭菜性温，二者都属于偏温热性的食物，大量同食容易增加体内的燥热之气，可能引起上火，不利于身体健康。

百草小雪 07月22日

吃榴莲不能吃什么

1.从上述的几个问题中，可以看出，榴莲不建议和热性的食物一起吃的，比如说牛肉、羊肉、狗肉、火锅、烧烤等等。2.榴莲中的蛋白质、纤维素含量丰富，吃多了不太容易消化，因此不要和那些难消化的食物一起吃多了，比如说扣肉。肥肉、炸鸡等等。

Hu胡子先生 07月22日

食材让人不放心

麻辣烫的烫菜水反复使用，其中也积累了有害物质。麻辣烫的油脂不新鲜，那些油是反复煮熟的，更有的油是不合格的。

美物 12月16日

太烫刺激口腔肠胃道

人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。准妈妈太烫了，胎宝宝也会感受到哦。

以食之名 12月16日

辛辣口味太刺激

麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，在冬天吃点辣也可以御寒保暖，不过孕期还是应该少吃辛辣这类刺激性的食物，而且由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，这对准妈妈来说可不是什么好食物之选呢。

盖世小公举 12月16日

食材可能没烫熟

街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。

中国家电网 12月16日

孕妇能吃麻辣烫吗

可以吃，但真的不宜多吃。这个不易多吃的程度，要比其他食物重些，属于“偶尔吃一次可以”“破天荒吃一次没问题”这一类。

雨薇学妹 11月27日

孕妇不要吃麻辣烫

孕妇不要吃麻辣烫，麻辣烫辛辣油腻，里面放了各种各样的调料品，有的路边摊很不卫生，对胎儿及孕妇本身都容易造成较大的危害。

清新生活 10月01日

孕妇吃麻辣烫的危害

孕妇本身容易便秘，加之麻辣烫辛辣油腻不易消化，更加容易加重胃肠负担，引起便秘。孕妇吃麻辣烫后容易便秘，便秘时如果用力屏气，使得腹压增大，易引起胎儿供血不足造成流产早产或胎儿畸形。

有格调 10月01日

哪些孕妇必须禁止吃麻辣烫

临产前的孕妇：孕妇临产前吃麻辣烫，可间接地引起子宫破裂、子痫等。前置胎盘的孕妇：前置胎盘的孕妇如果吃麻辣烫，容易刺激子宫平滑肌收缩，造成流产大出血。

小草莓酱 10月01日

孕妇吃麻辣烫的注意事项

不建议孕妇吃麻辣烫，如果非得吃的话，建议去正规店里去吃，不要吃路边摊。吃的时候要注意清淡，可以用清水将麻辣烫上的油和辣椒洗掉再吃。最好能自己买食材，在家中用清水煮好，蘸点适量的调料吃。

梦轩 10月01日