山核桃仁有添加剂吗

视情况而定。目前市面上所售的山核桃仁一般可以分为两种，一种是原味的山核桃仁，这种核桃仁一般只经过了烘干的处理，其中是不含有添加剂的。

小青蛙呱呱呱 09月08日

山核桃仁发黑能不能吃

视情况而定。相对于普通的核桃仁来说，山核桃仁本身的颜色就会要更深一些，一般为棕红色至棕褐色，是属于正常的情况。

周模 09月08日

山核桃仁为什么那么贵

1、采摘困难：山核桃仁之所以价格较贵的原因之一是因为采摘的困难，这是因为山核桃树大多生长于坡度比较大、海拔较高的山区，而且树干比较高，枝丫纤细，只能通过人工爬上去进行采摘。

我想有个小院 09月08日

山核桃仁是热性还是凉性

温性的。山核桃仁既不是热性也不是凉性，而是属于温性的食物，其中含有丰富的营养物质，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，而且还可以增加人体内的热气，从而起到滋肝补肾、温肺止咳、润肠通便的作用。

布拉多尔 09月08日

山核桃仁的嘌呤含量

并不是很高。在日常的生活中，一般可以将食物按照嘌呤含量的多少将其分为高嘌呤食物（嘌呤＞150mg），中嘌呤食物（嘌呤25-150mg），低嘌呤食物（嘌呤＜25mg）三种。

gaga师妹 09月08日

痛风能吃山核桃仁吗

可以适当地吃一些。山核桃仁是属于低嘌呤的食物，而且其中含有特别丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能提高人体的新陈代谢。

育儿好帮手 09月08日

山核桃仁是发物吗

视情况而定。发物主要指的是那些营养含量比较丰富，比如含有大量异种蛋白或者刺激性物质，能够诱发或加重某种疾病的食物，因为每个人的体质都不一样，因此对于不同人群来说，其发物的种类也是不一样的。

M摩尔小姐 09月08日

山核桃仁什么时间吃最好

没有具体规定。山核桃仁是一种营养价值很高的食物，对于山核桃仁一天中什么时候吃最好并没有具体规定，任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

银河港湾 09月08日

山核桃仁补脑吗

有一定的促进作用。山核桃仁中含有丰富的脂肪，其中以不饱和脂肪酸为主，而不饱和脂肪酸是一种对人体健康有利的脂肪酸，进入到人体之后不仅能够帮助维持神经细胞的正常生理功能，而且还能提高大脑细胞的活性，以此来增强人体的记忆力和思维能力。

馒头种草菌 09月08日

山核桃仁宝宝能吃吗

可以适当地吃一些。山核桃仁中含有丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，从而可以维持人体组织器官的正常生理功能，并能提高人体的新陈代谢。

野心饽饽 09月08日

山核桃仁和核桃仁哪个营养好

是差不多的。山核桃仁和核桃仁中所含的营养物质是差不多的，都含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，而且各有优点，所以都属于营养价值很高的食物。

我想有个小院 09月08日

山核桃仁吃多了有什么副作用吗

可能会消化不良。山核桃仁属于一种坚果，质地比较硬，其中含有较多的蛋白质和脂肪，食用后难以消化和吸收，所以如果吃多了的话就有可能会使人体出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良的症状。

YMCHAN 09月08日

山核桃回潮烤箱烤几分钟

150℃烤15分钟左右即可。山核桃本身的口感是比较香脆的，但是如果保存不当或者保存时间过长的话，就会因为吸收水分而回潮，此时山核桃吃起来口感就会比较软，所以需要将其置于烤箱中烤一会儿，以除去多余的水分，经过烤制之后的山核桃就会恢复之前的酥脆。

逼格 09月08日

山核桃怎么保存不潮

密封保存。山核桃本身的质地比较干燥，在保存的过程中会因为与空气接触，吸收水分而变得潮湿，所以平时是需要密封好，然后置于室内阴凉、通风、干燥处进行保存的，这样可以减少与空气的接触，从而可以防止山核桃出现氧化和受潮的情况。

品康 09月08日

山核桃可以放冰箱保存吗

可以。山核桃是属于一种坚果，如果室内温度并不高的话，那么可以直接将其置于室温下保存，但是如果室内温度比较高的话，那么就有可能加快山核桃氧化的速度，所以此时建议可以将其用密封罐装好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，这样可以延长山核桃仁的保存时间。

好货搬运工 09月08日

山核桃可以保存多久

开封之前3-6个月。如果山核桃还没有开封的话，那么一般可以按照其外包装上印刷的保质期来进行保存就可以了，但是需要将其放置在室内避光、阴凉的地方保存，一般可以保存3-6个月左右的时间。

母婴专家 09月08日

山核桃仁吃了上火吗

吃多了可能会。山核桃仁是一种坚果，其性质偏温性，食用后会增加人体内的热气，一般在适量食用的情况下可以对人体起到补肾益肺、润肠通便的作用。

逼格 09月08日

山核桃仁一天吃多少克合适

10-15克左右。虽然山核桃仁的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响，而且山核桃仁中还含有较多的油脂，食用过多的话还会使人体出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状。

i值值 09月08日

山核桃仁吃多了胃难受怎么办

建议可以适量地运动一下。山核桃仁本身的质地较硬，其中含有较多的蛋白质和油脂，食用后比较难消化，因此如果食用过多的话，对于一些本身消化功能不好很好的人群来说，那么就有可能会出现胃部不适的症状。

刘恒ii 09月08日

山核桃仁可以补脑吗

有一定的促进作用。山核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸，而这种脂肪酸能够对人体起到多种保健作用，进入到人体之后可以帮助降低胆固醇和甘油三酯，对于血管具有一定的保护作用，而且还能提高人体大脑脑细胞的活性。

私享家璃伊 09月08日

山核桃仁炒熟吃好还是生吃好

生吃营养更好，炒熟吃口感更好。对于新鲜的山核桃来说，其中并不含有毒性物质，所以如果想生吃的话当然也是可以生吃的，而且生吃也能避免流失较多的营养元素，营养价值也会要更高一些。

太平洋 09月08日

山核桃仁孕妇可以吃吗

可以适量地吃一些。山核桃仁中含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。

择好物 09月08日

孕妇吃核桃的最佳时间

没有具体规定。核桃是一种比较常见的食物，对于孕妇吃核桃的最佳时间并没有具体规定，在整个怀孕期间都是可以适量地吃一些的，而且一天当中任意时间段也都是可以吃的。

馒头种草菌 09月08日

怀孕吃核桃一天吃几个

2-4个左右即可。虽然核桃的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的影响，而且核桃中还含有较多的油脂，食用过多的话不仅会使孕妇出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状。

小草莓酱 09月08日

山核桃仁和普通核桃仁的区别

山核桃仁是胡桃科山核桃属植物山核桃的果仁，一般来说山核桃的个头都比较小，而且大多为圆形，外壳较厚，比较难剥，需要借助专业的工具，里面果仁的颜色相对比较深。

购物指南针 09月08日

孕妇吃山核桃好还是普通的核桃好

都有一定的好处。不管是山核桃还是普通的核桃，其中都含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，食用后都可以为人体补充多种营养元素，所以两者的营养价值都是很高的。

M摩尔小姐 09月08日

核桃仁一天吃多少合适

10-15克左右。核桃仁是属于一种坚果，其质地较硬，而且其中含有较多的蛋白质和油脂，如果食用过多的话有可能会使人体出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状，所以是不能多吃的。

imleizi 09月08日

核桃仁可以天天吃吗

可以天天适量吃。核桃仁是生活中一种比较常见的食物，其中含有多种人体生长发育所必需的营养物质，食用后可以对人体起到补充营养、健脑益智、润肠通便的作用，因此对于大部分人群来说是可以天天都适量吃一些的。

更实惠 09月08日

山核桃仁受潮不脆了怎么办

可以重新加热去除水分。山核桃仁属于一种坚果，其本身的质地是比较干燥的，吃起来也十分香脆，但是如果将其置于空气中放置时间过长的话，那么就会吸收水分而变得潮湿，这个时候吃起来口感也会发软不脆了。

小青蛙呱呱呱 09月08日

山核桃仁有哈喇味怎么办

不建议再吃了。山核桃仁中含有较多的油脂，如果保存不当或者保存时间过长的话，其中所含的油脂就会因为受到氧化而出现一股难闻的油脂变质的味道，也就是常见的“哈喇子味”。

食客享 09月08日

山核桃仁怎么保存最好

室内阴凉、通风、干燥处保存。山核桃仁本身质地是比较干燥的，并不容易出现变质的情况，所以如果室内温度不高的话，那么可以直接密封装好然后置于室内阴凉、通风、干燥处进行保存，并注意做好防虫、防潮措施即可。

天东地 09月08日

山核桃仁可以保存多久

视情况而定。如果山核桃仁还没有开封的话，那么一般可以按照其外包装上印刷的保质期来进行保存就可以了，但是需要将其放置在室内避光、阴凉的地方保存，一般可以保存3个月左右的时间。

小橘子 09月08日

减肥期间可以吃山核桃仁吗

可以适量地吃一些。虽然山核桃仁的热量和油脂含量都比较高，但是山核桃仁的饱腹感也特别强，而且其中所含的油脂主要是属于不饱和脂肪酸。

Carlos 09月08日

山核桃仁哪些人不能吃

1、过敏：山核桃仁中含有较多的蛋白质，食用后可能会引起人体的免疫反应，因此对于一些过敏体质的人群来说，在吃山核桃仁之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。

小匠 09月08日

山核桃与普通核桃哪种营养高

各有优点。每100克的山核桃中含有蛋白质18克，脂肪50.4克，碳水化合物26.2克，不溶性膳食纤维7.5克，而100克的普通核桃中含有蛋白质14.9克，脂肪58.8克，不溶性膳食纤维9.5克。

雷霆 09月08日

山核桃仁吃了会发胖吗

吃多了可能会。山核桃仁是胡桃科植物山核桃属植物山核桃的种仁，是属于一种坚果，其中含有较高的热量和油脂。

酷Sir的理想家 09月08日

山核桃仁怎么剥出来的

使用专业的机器。山核桃仁的个头比较小，一般都是利用专业的机器手工剥出来的，首先需要用榔头将山核桃仁的外壳敲碎，然后再将敲碎的山核桃集中剥壳处理，这种方法剥出来的山核桃仁颗粒比较完整，价格也相对较贵。

购物girl 09月08日

山核桃仁一天吃多少好

10-15克左右。山核桃仁是属于一种坚果，其质地较硬，而且其中含有较多的蛋白质和油脂，如果食用过多的话有可能会使人体出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状，所以是不能多吃的。

阿尔法Go 09月08日

一斤山核桃能剥出多少核桃仁

50-65%左右。对于现有的山核桃品种来说，其出仁率一般在50-65%左右，即100克山核桃差不多能剥出50-65克的山核桃仁。

缘自生活家居小站 09月08日

山核桃和核桃哪个营养价值高

营养价值都比较高。山核桃是胡桃科山核桃属植物，而核桃是胡桃科胡桃属植物，两者都属于坚果中的一种，其中都含有十分丰富的碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，食用后都可以为人体补充多种营养元素。

致文青 09月08日

什么样的山核桃比较好

山核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。挑选方法应以取仁观察为主。果仁丰满为上，干瘪为次;仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次;褐黄更次，带深褐斑纹的“虎皮山核桃”质量也不好。

设计师的家 08月01日

山核桃与核桃有什么区别

1.核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。2.山核桃味甘性平，能补气益血，调燥化痰，温补肾肺，定喘。

尚旅 08月01日

山核桃怎么保存时间长

首先，尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子。其次，用透风较好的袋子装是为了防止核桃的干度不够时利用透风较好的袋子有效快速的散发、吸收湿气和水分，从而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、发霉。

聪明屋 08月01日

山核桃泡酒都治什么病

山核桃泡酒可以非胰岛素依赖型糖尿病、蓄血发狂病，还能够润肠润燥，对于便秘患者也是一味不可多得的良药。。

会生活本尊 07月18日

山核桃泡酒有什么好处

1、有滋养脑细胞的功效山核桃中含有丰富的蛋白质和人体生长发育必需的不饱和脂肪酸，这些都是我们的脑组织细胞生陈代谢的重要物质。将山核桃仁在酒中浸泡过后，其营养物质可以更快地被人体的大脑所摄取。

雷科技 07月18日

山核桃一般怎么吃

一、生吃把外面的核桃壳用锤子捣碎，就可以看见里面的核桃仁了。锤子的力度不要太大，把壳打开就好了，如果力度过大的话，里面的仁会变成面面状的。生吃很方便，而且不会破坏里面的营养，每天坚持吃1、2个会有不错的效果。二、煮水山核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色，让气色更好。

型男搭配师 07月18日

山核桃适合什么人吃

1、上班族适合吃核桃：核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用，可健脑益智，缓解脑疲劳，增强记忆力。经常食用山核桃治失眠，尤其是对肾虚引起的失眠有医治作用。2、老年人适合吃核桃：核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。

色彩年代 07月18日

山核桃不适合什么人

1、根据食物相克学说：山核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。2、山核桃不宜与酒同食。据宋、马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为山核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。

GO有货 07月18日

山核桃怎么样剥壳

1、加工核桃的仁的生山核桃是要先用冷水浸泡6-8小时，然后捞起来放进沸水里煮，直到放入山核桃的水再次烧开时，就要把山核桃再从沸水中捞出，稍微冷却下。2、把山核桃放进特有的模具用配套的小榔头敲碎。3、再把敲碎的山核桃集中剥壳。

果果 07月17日

自己在家怎么剥山核桃

将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟，取出放入冷水中泡3分钟，捞出逐个破壳就能取出整个果仁。

清新生活 07月17日

山核桃怎么吃好

1.核桃可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等；2.将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力；3.有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮；4.核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰。

搞机汇 07月17日

山核桃什么人不能吃

肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。。

笑笑 07月17日