鸡汤与排骨汤哪个更补
野心饽饽
2023-08-19 10:34:02
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精选回答
鸡汤的温补效果好,而排骨汤的清补效果好,建议按照自身的情况选择。
鸡汤性温,有温中益气、补精、填髓的功效,适合消瘦羸弱、疲劳乏力、病后体虚、腹泻、消渴、水肿的人群食用;而排骨汤性平,有滋阴、润燥、解渴的的功效,适合上火内热、消渴、羸瘦、燥咳、便秘的人群食用。
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