山药调理脾胃多久见效
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精选回答
喵喵
山药调理脾胃多久见效要因人而异,没有一个确切的时间。
因为每个人的体质不同,所以恢复的时间也是有所差异的。脾胃不好,多数是由于经常暴饮暴食的原因,也有可能是经常喝冷饮食品所导致,一般脾胃不好的人会出现怕冷、手脚冰凉、舌苔厚、肤色暗黄、虚胖、皮肤松弛、月经量少、不易消化等症状,而山药的块茎含有很多的淀粉,这些淀粉可以帮助人体来补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良等,脾胃不好的人服用之后,可以有效的调理,通常需要1-3个月才能看到明显效果。
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