吃空心菜的禁忌
设计师的家
2023-07-28 14:20:02
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精选回答
1、不宜过量
空心菜中还含有大量的膳食纤维,适量食用能促进肠胃蠕动,有利于食物消化,但吃多了则会加重肠胃负担,使人出现消化不良、腹胀、腹痛等情况。
2、脾胃虚寒者慎服
空心菜性寒、味甘,具有清热利湿的功效,可用于便秘、痈肿等症状,若脾胃虚寒者过量食用,可能会加重身体不适。
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