莲藕怎么熬粥止咳
锋锋
2023-08-09 15:12:02
浏览量:279
精选回答
莲藕枇杷粥
材料:藕、百合、枇杷、小米、水。
做法:
1.将莲藕、百合、枇杷洗净,莲藕去皮切片备用;枇杷去皮、核备用。
2.锅中加入适量清水,放入莲藕、小米一同熬煮。
3.待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸,然后转小火煮成羹即可。
莲藕枣梨粥
材料:大米、莲藕、红枣、雪梨、蜂蜜。
做法:
1.雪梨削去外皮,切成片备用;红枣洗净,去核;莲藕去皮切片;大米洗净,清水浸泡半小时。
2.锅内加水煮沸,放入大米煮至米粒绽开,放入雪梨、红枣、莲藕,小火煮至粥熟。
3.待粥稍凉加适量蜂蜜拌匀。
惠家
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