孕妇吃金针菜催奶
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精选回答
家电君
金针菜中含有丰富的营养成分,每100克干金针菜中就含有14.1克蛋白质,其蛋白质含量几乎与肉类食品中的蛋白质含量相近,除此以外,金针菜中还含有大量的维生素B1和维生素B2,是很好的催奶食物。
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