丝瓜仁鲢鱼汤下奶
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精选回答
H绘本家居
材料:一条活鲢鱼 50克丝瓜仁
做法:将洗净去磷和内脏的鲢鱼与丝瓜仁一同熬煮成汤,产妇吃的时候少放酱油,最好不放盐,将鱼和汤一次吃完,每天喝一次,连续坚持三天。
功效:丝瓜仁催乳,鲢鱼补虚理气通乳,产妇喝此汤对血虚引起的缺奶能起到一定的效果。
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