凉拌荠菜吃多了会怎么样
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1、肠胃不适
凉拌菜多是生冷食用,加上荠菜性凉,如食用过多的话,很容易导致肠胃受到刺激,并出现腹痛、腹泻等肠胃不适的现象。
2、止血
荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间,但若是处于经期时,则不宜吃荠菜,否则会导致经血量减少等不适情况。
3、皮肤变黄
荠菜中含有丰富的胡萝卜素,每100克荠菜里面含有2590微克的胡萝卜素,食用过多会出现胡萝卜素消耗不完,导致堆积在体内的情况,在脸颊、鼻尖、手掌、四肢、眼睛等部位堆积,出现皮肤发黄的情况。
如凉拌荠菜吃多了出现上述症状的话,首先要停止食用,情况严重的需尽快就医治疗。
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1、肠胃不适凉拌菜多是生冷食用,加上荠菜性凉,如食用过多的话,很容易导致肠胃受到刺激,并出现腹痛、腹泻等肠胃不适的现象。2、止血荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间,但若是处于经期时,则不宜吃荠菜,否则会导致经血量减少等不适情况。
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荠菜可以凉拌吃吗
可以凉拌吃。凉拌菜是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴,常见的凉拌菜品有:凉拌木耳、凉拌海带丝、凉拌腐竹、凉拌黄瓜等,而荠菜是一种常见的野生绿色蔬菜,营养价值高,主要食用其鲜嫩的茎叶部分,是可以凉拌吃的。
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荠菜的叶子发紫正常吗
正常。
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荠菜叶子发褐色能吃吗
不能吃。
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