女人冬天喝红茶最好
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山楂红茶
做法:将干燥的山楂以及红茶一起用开水冲泡,3分钟即可饮用。
功效:山楂中含有大量的果酸以及果胶,能够促进肠胃蠕动,同时还能够促使体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。混合搭配,对于治疗便秘还有腹胀效果很好。
柠檬红茶
做法:将新鲜的柠檬切片之后和红茶一起冲泡,3分钟即可饮用。
功效:这道茶不仅有提神醒脑的作用,冬季饮用还能去肝火,能够快速燃烧体内的脂肪。最好能够在吃饭前的一个小时服用,减肥的效果很好。
牛奶红茶
做法:将红茶放入锅中加入清水煎煮五分钟,然后将茶叶取出;将牛奶放入锅中煮开后加入煮好的茶,最后加入少量的食盐搅拌均匀就可以了。
功效:牛奶红茶有很好的补气血作用。主要是由于红茶中含有丰富的蛋白质,服用之后能够强壮筋骨,牛奶中含有丰富的钙质,服用之后对于皮肤的效果也是非常好的。
糯米红茶
做法:将糯米清洗干净之后放入锅中加入适量的清水进行熬煮,煮好之后加入少量的红茶也就可以直接饮用了。
功效:这道食谱具有很好的补气以及补血的作用,特别适合一些身体虚弱的患者,女性服用之后起色更加的红润。
芦荟红茶
做法:经芦荟去皮之后清洗干净,然后将准备好的芦荟和菊花一起放入锅中煎煮,水开之后加入准备好的红茶以及蜂蜜。
功效:这道茶饮服用之后具有很好的调节身体机能的作用,能够有效的提高身体细胞的活力,皮肤也会变得越来越细嫩和有光泽,减肥的效果也非常不错。
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