什么人不适合吃莲藕
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书单君
莲藕偏寒,产妇、孕妇不宜过早食用,而且莲藕还有润肠通便的作用,对于胃肠功能比较弱,平时腹泻较多的人也不适宜食用,食用之后腹泻加重,反而加重肠胃负担,还是不吃的好;而如果身体比较燥热的人,吃些藕片可以改善身体火气,注意遇到发黑变质、有异味的莲藕就不要再食用了。
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