茭白怎么吃能下奶
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精选回答
极客达人
茭白猪蹄汤
食材:猪蹄250克,茭白(切片)100克,生姜2片,料酒、大葱、食盐各适量。
做法:
1、将猪蹄在沸水中烫后刮去浮皮,拔毛洗干净,然后放在锅里,加入适量清水、料酒、生姜片和大葱,用旺火煮沸。
2、煮沸后撇去浮沫,改成小火炖至猪蹄酥烂,最后把茭白放进去煮大约5分钟左右,加入食盐调味即可。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040823/lh5xxvrdbrf269559.jpg)
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