红豆薏米芡实要提前泡吗
科技 Lives
2023-08-23 12:23:04
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精选回答
箱子里的梦
需要提前泡。
薏米的质地较硬，一般情况下，为了更好的发挥薏米的功效，建议提前一天将薏米浸泡在水里面，红豆和芡实可以提前2个小时进行浸泡，在浸泡前最好先将食材进行清洗，清洗干净后浸泡过红豆薏米芡实的水可以直接用于熬煮。
红豆薏米
箱子里的梦
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