宣肺益气按摩法
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精选回答
健身教主
按揉膻中,中府穴各2分钟,按揉胸部3遍,轻拍胸部20次,擦胸20次,点按太渊,风门,足三里,内关穴各1分钟,捏鼻梁5次。
作用:具有补益肺气,宣通肃降的功能,对于因肺气虚弱而易患肺脏疾病者,有辅助治疗的作用。
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