无症状感染者是因为免疫力强吗

有一定的关系。如果患者体内免疫力比较强的话，那么就能够对新冠病毒起到一定的杀灭作用，此时人体内病毒的增殖也会受到一定的抑制，从而会不表现出相应的症状或者只表现出轻微的症状。

我们都是公主迷 10月11日

无症状感染者的传染性强不强

相对来说没有那么强。在无症状感染者的呼吸道标本中能够检测出病原核酸，所以从传播规律上来看是具有一定传染性的。

渝源 10月11日

新冠肺炎一开始会嗓子疼吗

有可能会。新冠病毒在进入到人体之后，会在人体内复制增殖，并会对体内的组织、器官造成一定的伤害，此时是有可能会出现嗓子疼的症状的，因为每个人的体质都不一样，因此对于不同人群来说，所表现出来的临床症状也会有所不同。

SherpaMan 10月11日

无症状感染者体温正常吗

在无症状期间是正常的。无症状感染者指的是没有出现任何临床症状的患者，一般来说可以分为两类：一类是核酸检测为阳性，但从始至终均无任何可自我感知或者临床识别的症状与体征，此时患者的体温也是正常的。

可靠的二蛋 10月11日

新冠疫苗接种禁忌症和注意事项

禁忌症对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者。患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者，比如如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等。正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者。

刘恒ii 10月09日

免疫系统越好对新冠疫苗反应越大吗

两者没有直接关系。新冠疫苗属于灭活疫苗，进入人体之后，可以帮助激活人体的免疫反应并产生抗体，对于少部分人群来说，接种新冠疫苗之后，可能会产生发烧、恶心、疲劳、头晕等副作用发生，这主要和个人的体质有关，与自身抵抗力的强弱没有直接关系。

私享家璃伊 10月09日

新冠疫苗会导致免疫力下降吗

一般是不会导致自身免疫力下降的。新冠疫苗主要是激活人体的免疫反应并产生抗体，能够降低感染新冠病毒的几率，提高人体抵御新冠病毒的抵抗力，正常情况下来说，不仅不会降低，反而可以帮助增强人体免疫力的。

数码潮电街 10月09日

打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口

忌饮酒以及食用辛辣刺激食物。虽说接种新冠疫苗之后，可以正常的活动、饮食不影响疫苗效果，可以不需要改变原有的生活习惯。

爱美说 10月09日

打新冠疫苗能吃鱼吗

不过敏的话能吃。根据国家卫健委和疾控中心专家们做出的权威解答来看，正常的活动、饮食是不影响疫苗效果的，无需改变原有的生活习惯。

父母世界 10月09日

打新冠疫苗能提高免疫力吗

可以提高。接种新冠疫苗后，可以使机体获得抗新冠病毒的免疫力，降低感染的风险和患病后的严重程度，所以从某种程度上来说，打新冠疫苗是可以提高免疫力的。

玄小霄 10月09日

打新冠疫苗有什么好处和坏处

好处绝大多数人都没有新冠病毒的抗体，而新冠病毒是一种传染性病毒，并且对健康造成的危害极大，因此接种新冠疫苗可以使机体获得免疫力，降低病毒感染的风险，其次还可以在人群中建立起免疫屏障，阻断新冠病毒的流行。

雷科技 10月09日

打新冠疫苗的年龄限制

目前我国新冠疫苗使用说明书中写明适应的年龄段是18周岁以上，因为到目前为止，18岁以下的人群感染新冠病毒后，症状轻，或者无症状的比例高，不属于疫苗接种的优先人群，因此疫苗在研发时会更优先收集其他年龄段人群的数据。。

Carlos 10月09日

打了新冠疫苗免疫力会降低吗

不会。打疫苗是通过注射疫苗的方式，来使机体产生免疫反应形成抗体，从而增强机体抵抗病毒的能力，一旦感染新冠病毒，抗体会迅速将它清除体内。

缘自生活家居小站 10月09日

免疫力低能打新冠疫苗吗

可以。免疫力较差的人不属于新冠疫苗的接种禁忌内，是可以正常接种的，且这种免疫力低下的人群属于新冠病毒易感人群，更应该尽早安排接种。

苏小米 10月09日

打新冠疫苗反应大证明身体抵抗力强吗

没有直接关系。接种完新冠疫苗之后机体是否出现不良反应和体质和敏感程度有关，和自身抵抗力并没有直接的关系。部分人接种新冠疫苗后常见的不良反应有接种部位的红肿、硬结、疼痛等，也有发热、乏力、恶心、头疼、肌肉酸痛等临床表现。

李小某 10月09日

新冠疫苗不适合什么人打

1.发热人群；2.孕妇、哺乳期妇女；3.对新冠疫苗以知成分过敏人群；4.既往发生过疫苗接种严重过敏反应人群；5.两周内有接种过其他疫苗的人群暂时不建议接种；6.各种急性疾病或慢性疾病急性发作期人群；7.18岁以下人群；8.患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓。

批沙斩金 10月09日

打一次新冠疫苗可以维持多久

目前来看至少6个月。从国家卫健委近日公布的数据来看：目前通过接种者抗体水平监测大概是6个月以上，这是目前监测到的抗体水平时间，但不代表免疫只有这些时间，且抗体也不是唯一衡量保护期的指标。

评测室 10月09日

新冠疫苗第一针有什么不良反应

因人而异。新冠疫苗属于一种全病毒灭活型的疫苗，进入到人体之后会引起机体的免疫反应，并产生抵抗新冠病毒的抗体，对于某些体质的人群来说，在打完新冠疫苗之后可能会出现局部的疼痛肿胀，以及头痛发热、恶心腹泻等全身性的不适症状。

孤独的骑行家 10月09日

打完新冠疫苗抵抗力会下降吗

一般不会。打新冠疫苗只是为了让受种者体内多一份抵抗新冠病毒的抗体，并不会减弱受种者本身体内的抵抗力，因此从一定程度上来看接种新冠疫苗是可以帮助提高人体抵抗力的，不需要太过于担心。

父母世界 10月09日

打了新冠疫苗是终身免疫的吗

目前还不是。与其它疫苗一样，新冠疫苗也是具有一定时效性的，其并不属于终生免疫的疫苗，免疫时间与个人体质有很大的关系，一般来说抵抗力越强的人群疫苗的保护期限也会更长一些。

爱吃鱼的汪星人 10月09日

打新冠疫苗没有反应到底好不好

是好事。注射完新冠疫苗之后没有出现任何的不适症状是好事，这说明没有产生药物的不良反应。部分人在接种新冠疫苗后可能会出现头晕、发热、恶心呕吐、肌肉酸痛以及接种部位红肿、硬结、瘙痒、红疹等情况，这些不良反应会给身体造成或轻或重的影响。

尼采 10月09日

打新冠疫苗有反应是免疫力不好吗

没有直接关系。打完新冠疫苗之后是否会出现不良反应和自身的体质以及敏感程度有关系，和免疫力强弱没有直接的影响。例如接种疫苗前后饮食不注意（食用辛辣刺激食物或者饮酒）、休息不当、进行剧烈运动等行为都可能会诱发不良反应的出现，另外和心理也有一定关系。

创业先锋官 10月09日

免疫力不好能打新冠疫苗吗

可以。免疫力偏低，如果没有在感冒发热等接种禁忌内的人群是可以接种新冠疫苗的，且这种免疫力低下人群感染新冠病毒的风险会更大，更建议通过接种新冠疫苗的方式来降低感染的几率。

慢生活节拍 10月09日

新冠疫苗的禁忌人群

1.对疫苗成分过敏或者以往接种其他疫苗有出现严重过敏史（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）人群；2.任何原因引起的发热人群；3.免疫功能受损人群：例如恶性肿瘤、肾病综合征、艾滋病患者；4.严重神经系统疾病人群：如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等；5.癫痫人。

亲亲宝贝 10月09日

打新冠疫苗免疫力会下降吗

会增强自身免疫力。新冠疫苗作为一种灭活性疫苗，进入人体之后可以产生抗体，提高人体抵御新冠病毒的抵抗力，正常情况下来说，是可以帮助增强人体免疫力的。

穷推 10月09日

新冠疫苗对男性生殖系统有影响吗

没有。根据《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》有提到，备孕不是新冠病毒疫苗的接种禁忌，对于有备孕计划的女性或男性，不必因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划。

潮流派 10月09日

打新冠疫苗的副作用

从前期新冠病毒疫苗临床试验研究结果和紧急使用时收集到的信息，我国新冠病毒疫苗常见不良反应的发生情况与已广泛应用的其他疫苗基本类似，主要分为一般反应和异常反应，具体如下：1、常见不良反应：注射部位疼痛、红肿和瘙痒、一过性发热。

辣妈萌宝团 10月09日

新冠疫苗打还是不打好

打好。根据目前国际疫情形势来看，疫情仍将持续比较长的时间，甚至今后还要与我们共存，所以我们随时都可能因为传染源的引入而导致新冠疫情在国内流行，甚至暴发流行。

极限生活家 10月09日

新冠疫苗接种禁忌人群

1、既往接种疫苗出现严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）不能接种。2、对疫苗成分及辅料过敏者不能接种，灭活新冠疫苗辅料主要包括：磷酸氢二钠、氯化钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝。3、慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者，不能接种。

潮电控 10月09日

打了新冠疫苗就能免疫吗

新冠病毒主要是通过呼吸道传播或者是直接接触传播，具有较强的传染性，这就是为什么疫情期间需要减少外出的原因。

可靠的二蛋 10月08日

新冠疫苗四种人不能打

1、对疫苗中任何成分过敏者，既往发生过疫苗严重过敏反应者，如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿或腹痛者。2、有惊厥、癫痫、脑病或精神疾病史或家族史者；患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者，有格林巴利综合征病史者。

尼采 10月08日

打新冠疫苗吃了蛋白质怎么办

海鲜、鸡蛋、青霉素不是新冠疫苗任何一种成分，免疫程序中明确过敏个体并不是接种疫苗的特殊禁忌，因此可以考虑接种。

慧眼购物 10月08日

为什么备孕不能打新冠疫苗

一般妊娠期妇女和哺乳期妇女，接种3个月内有生育计划的人群是不可以接种新冠疫苗的，因为新冠疫苗具有一定药性，对于胎儿来说是不好的，可能会影响胎儿的发育，严重时还可能会导致胎儿畸形。。

慢生活节拍 10月08日

新冠疫苗接种可以喝酒吗

不可以。目前没有明确规定打新冠疫苗后不能喝酒，但酒精属于刺激性的食物，接种完疫苗后以防对疫苗效果产生不良影响，最好的做法是在一段时间内禁止饮酒，尤其是对酒精敏感的人，更不能喝，以免诱发酒精过敏症状，导致加重疫苗的不良反应或疫苗失去效用。

小小萌童 10月08日

女人吃什么可以提高免疫力

1、颜色鲜艳的水果和蔬菜有颜色的蔬果如酸浆果、金桔、西红柿、菠菜等都富含抗氧化物,这种抗氧化物能够保持机体免疫细胞不受不良因素的侵袭,并且能够加强白细胞扼杀外来微生物的能力,同时这些食物中还含有大量的维生素C,对抵抗流感有很大的作用,并且能够使患者迅速的康复。

超大侠 10月04日

益生菌能提高免疫力吗

口服益生菌的作用并不是提高免疫力，而是调节免疫力，过犹不及。

新视线 10月04日

益生菌不能长期盲目服用

虽然益生菌对于一些免疫力差的孩子来说，能够很好的调节免疫力，但是注意一定不要盲目的长期服用。

渝源 10月04日

免疫力低下怎么调理

免疫力低下临床表现为无精打采、不耐疲劳、容易感冒、容易被传染等症状，免疫力低下调理应注意以下几方面:1、保证充足睡眠对于提高免疫力具有重要作用；2、保持心情舒畅，乐观有利于提高免疫力；3、合理膳食结构、营养均衡有助于提高免疫力；4、多喝水有利于提高人体的免疫力；5、合理的锻炼。

得买 10月04日

每天保持好心情

研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良好的免疫力。这是因为良好的情绪能使大脑分泌出一些有益健康的化学物质，激活人体免疫功能，抑制病原微生物的生长。

超大侠 10月03日

坚持运动不疲劳

运动医学研究证明，持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代谢旺盛，血液循环加速，骨骼的造血功能加强，免疫系统的活力增强，使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。

蜗牛精选 10月03日

睡得多不如睡得好

睡眠可防止大脑神经细胞过度消耗而造成功能衰竭，有助于精神与体力的恢复及能量的储存。医学研究证实，睡眠还能提高机体的免疫功能，增强抗病能力，有利于疾病好转、康复。不过，不要拘泥于每天8小时的睡眠规则，“好睡眠”的衡量标准不是时间，而是质量。

识货 10月03日

日常饮食营养要均衡

研究证明，营养均衡的膳食对提高人体免疫功能有十分积极的作用。

玄小霄 10月03日

经常按摩促循环

按摩确实能够提高免疫力。按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达53%的皮质醇。皮质醇是什么呢?它可是使免疫力下降的主要凶手。免疫学家指出，按摩能消除疲劳与紧张，使身体放松，减少压力荷尔蒙。

欧米 10月03日

戒烟限酒多喝水

医学证明，烟草中含有30余种对人体有害的物质，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。所以要想提高自身免疫力，预防传染病就必须戒烟。

独孤九如 10月03日

不要滥用抗生素

有些人盲目地认为抗生素可以包治百病。其实，滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。长期、反复不按规则使用抗生素，会导致人体菌群失调和继发感染，降低身体的抵抗力，对听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。一切药物都是外因，外因需要通过内因(自身的自愈功能)而起作用。

可靠的二蛋 10月03日

荨麻疹如何提高免疫力

1、吃富含维生素C的食物维生素C可以抑制膳食中致癌物亚硝胺的合成，并促进抗体的形成，增强白细胞的吞噬能国，进而增加机体的抵抗力，另外，维生素还能抗氧化，抗皮肤衰老，平时可从白菜、草莓、西红柿、橙子等新鲜的蔬菜和水果中摄取。

妙汇APP 10月01日

荨麻疹免疫力有关系吗

有一定的关系。我们知道荨麻疹多与食物过敏有关系，通常认为这是一种因对外界东西过敏引起的疾病，但实际上荨麻疹除了对食物、花粉、药物过敏是致病因素外，还可能与人自身的免疫力低下或紊乱有一定的关系。附：荨麻疹常见病因（1）食物：如牛奶、海鲜、干果等，可能是潜在的致敏原。

慧眼购物 10月01日

哪种荨麻疹与免疫力关系大

慢性荨麻疹。荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，而常见的急性荨麻疹与过敏、感染及食物不耐受关系密切，但慢性荨麻疹仅有约10%的患者与过敏相关，其余患者多是自身免疫异常引起的，因此慢性荨麻疹，若经久不愈，顽固难治，患者应考虑和自身的免疫功能异常有关。

雷科技 10月01日

如何判断自己荨麻疹和免疫力异常有关

1、荨麻疹久治不愈如果患者本身患有荨麻疹，但是老是治不好，而且反反复复，那么可能是跟自己身体的免疫力异常有关。2、找不到过敏源很多情况下，我们防治荨麻疹的第一原则，就是避免接触过敏原，如果你在生活中非常注意不接触哪些容易过敏的东西，但仍然老是犯荨麻疹，说明你可能免疫力异常。

汇玩 10月01日

EB病毒感染反复复发会有何影响

人体器官受损EB病毒可造成传染性单核细胞增多症，IM以发热、肝脾肿大、皮疹、神经系统症状为主要临床症状，反复发作可引起肝、脾、心肌、肾、肺及中枢神经的受累，引起损伤。增加患癌症的风险EB病毒与淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌等关系密切。

Digital小姐 09月29日

EB病毒复发应如何预防

营养补充EB病毒最先依附与咽喉部上皮细胞处，补充维生素A，可以增强上皮细胞的抵抗力。补充维生素C可提高白细胞的战斗力，有利于对抗各种病毒。运动锻炼运动锻炼可提高人体机能，加速新陈代谢，及血液循环，使病毒可尽快排出体外，也可增强人体低于病毒入侵的能力。

我思故你在 09月29日

EB病毒感染会复发吗

有可能复发，但几率较低。全世界基本90%的人都受到过EB病毒的感染，但其中大部分不会出现明显症状，多数呈潜伏状态存于人体内。

乐活信条 09月29日

EB病毒感染为什么会复发

原发性感染EB病毒原发性EB病毒感染在口咽上皮细胞复制，最后潜伏在B淋巴细胞，可出现无症状或出现传染性单核细胞增多症（IM），IM具有自限性，数周后症状减轻直至消失。在无免疫功能低下的个人患者身上可出现慢性或复发性IM症状。

爱吃鱼的汪星人 09月29日

什么人免疫力最差

平日欠睡眠经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学学者研究称，每天的睡眠时间只有四小时的人比每天睡八小时的人，血中流感抗体少了近一半。交际圈子太狭窄研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，寿命也会受影响。

馒头种草菌 09月29日

怎么才能提高免疫力

充足睡眠熬夜会使机体肌肉组织被消耗，加上大部分人熬夜是坐着工作的状态，又会增加肥胖风险。研究证实：这6种人免疫力最差！怪不得大病小病都找你这种体内营养成分的改变在短期内很难发现，但时间一长就会降低人体免疫力。一般成人每天睡眠时间在7-8小时，老人也不能低于6小时。

SherpaMan 09月29日

如何提高自己的免疫力

均衡膳食每天多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，适量吃点肉，不要长期素食，不吃肉，注意均衡，这样摄入的各种维生素也会是足量的。优质睡眠晚上10点睡觉，早上6点起来，和凌晨2点睡觉，10点起来，同样的8个小时，人的精神状态和新陈代谢是不一样的。

尚旅 09月28日

免疫力并非越强越好

凡事不能过度，免疫力过强，英雄无用武之地，会开始攻击自身细胞，引发一些自身免疫性疾病，比如红斑狼疮、类风湿等。还可能因为免疫力过强，对身体外部物质过分敏感，出现"过敏"，从而引发过敏性哮喘、荨麻疹等。

慧眼购物 09月28日

免疫力低下有哪些症状

1.感冒，一年之内感冒的次数很多，每次感冒的时间长，很久才能好，可能就属于免疫力低下;2.便秘，导致便秘的原因中有一种是酶不足，而酶是免疫系统不可或缺的元素，因此便秘可能预示着免疫力在下降;3.失眠，导致失眠的原因中，免疫力低下也是其中一种。

清新生活 09月28日

免疫力差的表现

1. 经常感到疲劳工作经常提不起劲，稍微做一点事就感觉到累了。但去医院检查时，各项指标又很正常。如果好好地休息几天，疲劳感会有所缓解，但持续不了几天又出现了。2. 感冒不断天气变凉、换季、少穿了衣服、吹一阵风，马上就会感冒、打喷嚏，而且一旦感冒，要好长一段时间才能恢复。

育儿好帮手 09月27日

提高免疫力的食用菌

功效食用菌主要是指木耳、各种蘑菇等，它们能有效地增强人体的免疫力，促进人体代谢，同时还有利于促进人体排毒通便。

超大侠 09月23日

提高免疫力的枸杞

功效枸杞能有效增加人体免疫力，同时还具有消除疲劳、防衰老、降血压、明目、增进食欲等作用。提高免疫力的原因枸杞可以提高T淋巴细胞的比率，增强其免疫功能，也能增加单核细胞吞噬能力。另外，可使人血中免疫球蛋白显著升高。

教主娜娜 09月23日

提高免疫力的蜂王浆

功效蜂王浆能明显增强免疫力，还具有防癌抗癌、美容护肤、保护肝脏、延缓衰老、调节血压、预防动脉硬化等功效。提高免疫力的原因纯品蜂王浆中含有140多种营养成分，其中黄酮类化合物、活性多糖、微量活性元素硒等及多种维生素对免疫系统有明显增强作用。

小多啦 09月23日

提高免疫力的螺旋藻

功效螺旋藻能有效提高人体免疫力，还能保护胃肠粘膜、防辐射、抗衰老、预防心血管疾病等。提高免疫力的原因螺旋藻能抑制病毒的复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复，它富含胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。

GO有货 09月23日

提高免疫力的阿胶

功效阿胶能增强机体的免疫功能，同时还能补血止血、滋补保健。提高免疫力的原因阿胶能明显增加淋巴细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增加，调整淋巴细胞亚型比例，促进造血干细胞的增殖分化，进而起到提高细胞免疫力，增强机体免疫调节的作用。食谱冰糖阿胶作用：提高免疫力，补血保健。

周模 09月23日

缺水造成免疫力下降

人体补充足量的水分能帮助排除体内多余的毒素，并为身体运输大量养分，将所需的营养物质带到机体任何容易被感染的部位，身体一旦脱水的话，体内的毒素不易被排除，从而造成免疫力下降。。

璐璐美搭师 09月21日

滥用抗生素造成免疫力下降

滥用抗生素容易减少人体内细胞活素的含量，人在生病期间，免疫系统会依赖这种细胞活素发挥作用，因此过量使用抗生素的话反而会使身体免疫力下降，在服用抗生素时，不妨摄取一些酸奶，或是发酵物质，有效帮助人体防止免疫力下降。。

阿尔法Go 09月21日

空气污染造成免疫力下降

空气污染，特别是多环芳烃污染会影响免疫力。多环芳烃多从汽车的排气管排放，或是从采用煤焦油作为密封剂的车道、游乐场和停车场中发散出来。

有好货派 09月21日

饮食不规律造成免疫力下降

长期进食时间不规律，饮食不均衡，挑食都会导致人体免疫系统所需营养不足，人体缺乏必需的维生素以及微量元素，如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，更容易造成营养不良，免疫力下降。

搞机汇 09月21日

情绪不佳造成免疫力下降

不安，焦虑，紧张等心理劳累都会给植物性神经造成不良影响，植物性神经的和内分泌系统及免疫力系统又有着紧密联系;此外消极悲观的情绪也是造成免疫力降低的常见原因。。

优质好物控 09月21日

孤独感造成免疫力下降

和人一样，身体内的免疫细胞液需要交际，人一旦不善于与外界交流，慢性应急源容易对免疫力系统功能产生抑制，从而影响到抵抗疾病的能力，使人的免疫力下降。。

Lily Sun 09月21日

睡眠质量差造成免疫力下降

长期睡眠不足容易导致人体感到疲劳，还会导致植物性神经混乱，同时还会降低体内感染细胞的数量，研究发现，每天晚上只睡4个小时的人群，体内对抗流感的病毒会减半，免疫力明显降低。。

私享家璃伊 09月21日

燕窝可以提高免疫力吗

可以。

尚旅 08月27日

免疫力低下吃燕窝好吗

好。燕窝作为一种滋补圣品，性质平和，营养价值以及食用价值比较高，本身就是一种适宜免疫力低下人群进行食用的，免疫力低下者食用之后，不仅可以提高其免疫力，还可以起到一定抗病毒作用，对他们的健康具有一定好处，所以免疫力低下吃燕窝是比较好的。

百草小雪 08月27日

吃多久燕窝能提高免疫力

因人而异。

小小萌童 08月27日

长期吃燕窝的好处和坏处

好处美容养颜燕窝中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质，适量食用可以为人体皮肤补充充足的营养，使人体皮肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜等作用，对人体的健康具有一定好处。

Carlos 08月27日

阿胶放久了还能吃吗

没有变质能吃。阿胶是一种动物驴子的皮，经过漂泡去毛后熬制而成的胶块，含有多种人体所需的氨基酸，并且性味甘平，归肺、肝、肾经，有补血阴滋、润燥、止血的功效，食用后可以滋补身体，有益于机体健康。

会生活的小女生 08月25日

阿胶能放多长时间

一般在4-5年左右。由于阿胶中主要含有的是胶质及氨基酸等成分，不易被细菌微生物滋生，所以阿胶所能保存的时间较长，并且随着保存时间的延长，阿胶的效果也会越好，所以严格来说，阿胶即便是过了保质期，在没有变质的情况下也是可以食用的。

慢生活节拍 08月25日

阿胶能提高人体免疫力吗

有一定作用。免疫力是人体自身的防御机制，可以识别和消灭外来侵入人体的异物，达到预防疾病的作用，但引起免疫力低下的原因有很多种，阿胶虽然对人体有补益作用，可以帮助机体提升免疫力。

潮流派 08月25日

阿胶能天天吃吗

可以天天吃，但需要注意每天的用量。

潮尚生活屋 08月25日

锌调节免疫力的好帮手

锌是人体内100余种酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。

Hu胡子先生 06月25日

铁抗体形成的有力后盾

缺铁可导致免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，导致免疫反应缺陷。可适当吃些“补铁高手”，如动物肝脏、动物血、红肉(猪瘦肉、牛肉、羊肉)。

萌萌购 06月25日

维生素C抗体形成的催化剂

抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维C最丰富的食物就是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花、大白菜、西红柿等都是维C含量较多的;水果中的山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。

盲眼大叔 06月25日

维生素A第一道防线的守护神

缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。维A在动物性食物，如动物肝脏、鱼肝油中含量丰富。

教主娜娜 06月25日

蛋白质抗体形成的奠基者

人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀枪。

渝源 06月25日

每天保持好心情

研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系，快乐的人比抑郁的人更容易拥有良好的免疫力。

弄潮 06月06日

坚持运动不疲劳

人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代谢旺盛，血液循环加速，骨骼的造血功能加强，免疫系统的活力增强，使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。

优居 06月06日

睡得多不如睡得好

睡眠还能提高机体的免疫功能，增强抗病能力，有利于疾病好转、康复。不过，不要拘泥于每天8小时的睡眠规则，“好睡眠”的衡量标准不是时间，而是质量。如果你每天晨醒时感觉精力充沛、心情愉快，就说明你睡好了。

李依依LiYiYi 06月06日

日常饮食营养要均衡

人们在膳食中要注意充分摄取奶、蛋、大豆及其制品，这些都是含蛋白质丰富的食物;西红柿、胡萝卜、韭菜、大蒜、小白菜以及红枣、草莓等新鲜蔬菜和水果，适当多吃以上食物，对促进免疫系统的活动、增强抗病能力大有裨益。。

Eve伊芙 06月06日

经常按摩促循环

按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。通过按摩可以降低血液中高达53%的皮质醇。

食客享 06月06日

戒烟限酒多喝水

吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。

哆啦育儿 06月06日

不要滥用抗生素

其实，滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。

笑笑 06月06日

哪些人免疫力低下

1.交际圈子太狭窄友谊是可以增强免疫力。一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。2.平日欠下“睡眠债”经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。每天睡7-8小时的人和每天只睡4小时的人相比，后者血液里的流感抗体只有前者的50%。

M摩尔小姐 06月02日

什么人最容易免疫力低下

1.缺少睡眠缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5~8.5小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。2.以车代步研究发现，以车代步不爱运动的人与经常快走的人相比，4个月内请病假的时间会长两倍。

色界控 06月01日

为什么健身后免疫力低

健身通常来说是为了身体更加壮硕和美观，所以健身主要是高强度的运动方式，并且同时减少脂肪含量，而这样的运动方式并不会提升免疫力，反而出现免疫力降低的情况。

萌萌购 05月29日

在家什么运动能增强免疫力

首先要明确一点，并不是所有的运动都可以提升自身的免疫力的，运动需要达到一定的强度才能够起到提升身体素质和免疫力的作用，在家的话则建议一下运动来提升免疫力。

优居 05月29日

宝宝免疫力低下的原因

比如先天性心脏病、先天性发育不良等。如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

亲亲宝贝 01月02日

宝宝增强免疫力的方法

高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力，有助于秋季养生。

设计师的家 01月02日

增强免疫力的食物

牛初乳富含多种免疫活性成分，具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用，具有提高机体免疫功能的作用。牛初乳具有提高机体的免疫力，适合婴幼儿食用。

择好物 01月02日

正常人吃海参的量时多少

50-100克左右。海参有着极高的营养价值，要是食用过多，机体不能充分吸收反而会造成营养过剩，所以海参一般食用50-100克左右即可。

品康 12月20日

海参能提高免疫力吗

能提高。海参不仅含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、微量元素、氨基酸、脂肪酸等多种人体必需的营养成分，食用后可以为机体提供足够且全面的营养素，所含的酸性粘多糖、皂苷、胶原蛋白、脑苷脂等药理成分，具有调节免疫力抗肿瘤、抗菌、抗癌等多种等多种生物活性作用，所以海参是可以提高人体免疫力的。

潮流派 12月20日