苦瓜泡水喝的正确方法
新视线
2023-08-28 11:51:06
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精选回答
沉默好几年
1.先将苦瓜洗净，切开后去除里面的瓤，然后切片。
2.把水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出来过凉水。
3.将苦瓜片平铺在干净的竹席上中，然后晾晒2-3天左右。
4.用绳子将苦瓜片串起来，挂高处风干，等晒干后用干燥的玻璃罐密封保存，喝的时候取2-3片用沸水冲泡，焖制5-10分钟即可饮用。
苦瓜泡水
沉默好几年
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新视线
1.先将苦瓜洗净，切开后去除里面的瓤，然后切片。2.把水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出来过凉水。3.将苦瓜片平铺在干净的竹席上中，然后晾晒2-3天左右。
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新鲜的苦瓜怎么泡水喝
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具体步骤：1、苦瓜洗净，去瓤，切片。2、水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出过凉水。3、平铺在竹盘中，放在太阳下晒干，晒了两天后，就可以用根绳子串起来，挂在高处风干。4、晒干后密封保存。5、喝的时候取2-3片放入杯中。6、冲入沸水，加盖焖泡几分钟后即可饮用。
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