苦瓜泡水喝有什么功效和作用
![](/style/article_img/author/author15937024675efdf843939b8.jpg)
精选回答
时尚秀
清热解毒
苦瓜是寒性的食物,味道偏苦,入心、脾、肺经,是上好的清热解毒的食物,对于夏天暑热口渴,皮肤热性过重致使生疮痈肿毒,用苦瓜泡水,或者清炒苦瓜食用,对于体内的火热有良好的缓解作用。
平衡血糖
苦瓜粗提取物中含有类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用,中医认为,苦瓜性寒凉,味苦,对于消渴病即现在认为的糖尿病,有清热、除烦、止渴的作用,搭配清热滋阴、止渴利尿的蚌肉,很适合胃阴虚有热的人群。
美容养颜
吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩光滑,用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对目赤肿痛、胃脘痛、湿热痢疾有一定的辅助效果,夏天用苦瓜切片,擦拭小儿身上的痱子,可帮助早日痊愈。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/knxeyueisvq196076.jpg)
![](/style/article_img/author/author15932319365ef6ca40c2c57.jpg)
苦瓜泡水相关推荐
苦瓜干泡水能长期喝吗
视情况而定。
详情
苦瓜干泡水喝能减肥吗
有一定的减肥效果。
详情
苦瓜泡水喝有什么功效和作用
清热解毒苦瓜是寒性的食物,味道偏苦,入心、脾、肺经,是上好的清热解毒的食物,对于夏天暑热口渴,皮肤热性过重致使生疮痈肿毒,用苦瓜泡水,或者清炒苦瓜食用,对于体内的火热有良好的缓解作用。
详情
苦瓜泡水喝的正确方法
1.先将苦瓜洗净,切开后去除里面的瓤,然后切片。2.把水烧开,下苦瓜片,焯烫至断生即可捞出来过凉水。3.将苦瓜片平铺在干净的竹席上中,然后晾晒2-3天左右。
详情
新鲜的苦瓜怎么泡水喝
具体步骤:1、苦瓜洗净,去瓤,切片。2、水烧开,下苦瓜片,焯烫至断生即可捞出过凉水。3、平铺在竹盘中,放在太阳下晒干,晒了两天后,就可以用根绳子串起来,挂在高处风干。4、晒干后密封保存。5、喝的时候取2-3片放入杯中。6、冲入沸水,加盖焖泡几分钟后即可饮用。
详情
鲜榨苦瓜汁可以加蜂蜜吗
可以。
详情