湿气重能吃火龙果吗
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精选回答
健康
可以适量食用。
虽然说火龙果食用后有可能会加重湿气,但火龙果是一种营养很丰富的水果,含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12、维生素C、胡萝卜素、花青素、钙、磷、铁、镁、钾等多种成分,食用后可以为机体补充比较全面的营养,所以湿气重的人群是可以少量食用的。
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