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牡蛎的吃法有几种

泰迪熊 2023-08-07 12:40:02 浏览量：224

精选回答

牡蛎的吃法其实有很多，可以直接从水里捞出来之后就生吃，也可以直接放在水中煮着吃，也可以将牡蛎开壳之后放在炭火上烤，或者加入蒜泥放入锅中蒸，也可以直接将牡蛎中的肉剥出来，跟鸡蛋一起炒着吃，各种吃法口味不同，营养摄取也不一。

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牡蛎干的吃法也很多，比如可以使用牡蛎干来炖肉，或者用牡蛎干来煮各种汤，如搭配各种鱼类或者肉类炖汤皆可，不仅美味，还有滋补的功效。

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牡蛎最能体会到其鲜美的吃法就是生吃，但是生吃牡蛎对牡蛎生长水质的要求很高，不是所有水域出来的牡蛎都是可以生吃的。

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牡蛎的吃法其实有很多，可以直接从水里捞出来之后就生吃，也可以直接放在水中煮着吃，也可以将牡蛎开壳之后放在炭火上烤，或者加入蒜泥放入锅中蒸，也可以直接将牡蛎中的肉剥出来，跟鸡蛋一起炒着吃，各种吃法口味不同，营养摄取也不一。。

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牡蛎含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。炒牡蛎具有滋阴补肾、养心安神、健脑开胃、抗衰老等多种功效，特别适合女性适用，能改善肌肤衰老状况。

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主要食材：牡蛎、甜椒、香菇。做法1.牡蛎去壳、去肠，入沸水汆熟;甜椒切菱形块，香菇切块。2.将上汤、耗油、淀粉兑成芡汁。3.油锅烧热，放牡蛎肉、料酒过油炒熟。

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蒸海蛎子的蘸料不需要过多，一般是大蒜、生姜沫、小葱、生抽和醋，将这些适量的搭配在一起即可搭配成海蛎子的蘸料，这种调料可以适当的调节海蛎子的腥味，同时还能够保留住海蛎子的鲜美。同时姜末可以起到缓解海蛎子的寒性，而醋可以起到开胃和一定的杀菌作用。

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