银耳莲子羹可以空腹食用吗
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精选回答
沈韵菲
可以。
银耳莲子羹是一种性质平和的汤品,空腹适量食用并不会刺激人体胃肠道,其次还可以为人体补充充足的能量,维持人体营养平衡,有利于人体健康,所以银耳莲子羹是可以空腹食用的。
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