肾阳虚_肾阳虚的话题_肾阳虚精选知识

晚上起夜一次怎么调理

晚上起夜一次是正常的情况，无需调理，也不用在意。因为医学里关于正常排尿的定义允许夜晚有0-1次起夜的，如果长时间起夜的次数大于等于2次，那么才算是尿频，才需要调理或者治疗。

育儿好帮手 10月07日

女人晚上起夜是肾虚吗

1.如果女性晚上只是起夜一次，并且没有尿道灼热、疼痛的情况，那么考虑是正常情况，不属于肾虚。毕竟人的膀胱容量有限，睡前水分摄入过多，夜间慢慢就会转化为尿液积蓄在膀胱中，超过了膀胱的承受能力就会被尿憋醒了。

辣妈萌宝团 10月07日

晚上老起夜小便怎么回事

夜间起夜小便次数大于等于2次，考虑是下列原因：1.男性夜间起夜小便次数多，可能和前列腺增生、前列腺炎、尿道炎症有关。2.女性夜间起夜小便次数多，可能和膀胱颈上增生、尿路感染有关。3.另外，有很多慢性病可以导致夜尿频，比如糖尿病、尿崩症、肾上腺疾病等。

百草小雪 10月07日

女性白天尿少晚上尿多怎么办

如果排除了疾病的原因，建议在白天的时候喝一些具有利尿效果的茶饮，比如说咖啡、茶、芹菜汁、车前草茶、金银花山楂茶、蒲公英茶、金银花茶、薏米汤等等。车前草茶的做法食材：车前草15-30克，水2000毫升。

居家指南 10月07日

男人晚上起夜是肾虚吗

1.起夜一次不算肾虚人的膀胱容量有限，如果晚上吃了富含水分的水果、喝了茶、喝多了水等，夜间产生的尿液过多，自然就会有尿意，因此男人夜间只是起夜一次并不能说是肾虚。

种草将 10月07日

晚上起夜5一6次正常吗

经常如此说明不正常。一般来说，晚上起夜次数大于2次以上，可能和前列腺增生有关。前列腺增生一般以老年人居多，它是由于体内的雄性激素过多，刺激到前列腺腺体增大，增大的腺体容易刺激到膀胱黏膜，并且容易压迫后尿道，造成膀胱出口梗阻。临床上早期的表现就是尿频、夜尿增多。

宇宙大咖 10月07日

晚上起夜一次怎么调理

晚上起夜一次不属于尿频的范畴，无需特别在意。如果想要晚上不起夜，可以减少睡前的饮水量，并且避免在睡觉前吃西瓜、雪梨之类的富含水分的水果。

米粒搭配 10月07日

晚上夜尿多偏方

晚上夜尿多，首先建议到医院检查是否有前列腺增生等疾病，如果患病，那么无需其他偏方，药物治疗效果更好。如果没有前列腺增生等疾病，那么考虑是肾阳虚，推荐以下的食疗方。一、枸杞羊肉粥食材：羊肉(瘦)100克，稻米150克，枸杞叶250克，羊腰子50克，大葱10克，盐2克。

小多啦 10月07日

脚后跟疼是肾虚吗

脚后跟疼有可能是肾虚。

百花 09月29日

怎么判断脚后跟疼是肾虚

如果是肾虚造成的脚后跟疼一般久行、久站后症状加重，休息后缓解，伴有腰膝酸软、眩晕耳鸣、神疲乏力、心悸、健忘、失眠等症状。。

Hu胡子先生 09月29日

脚后跟疼是肾阴虚还是肾阳虚

肾阴虚肾阳虚都有可能出现足跟痛，主要看患者的症状和体征，阴虚阳虚都会出现腰膝酸软，混身乏力，头晕耳鸣。肾阳虚阳虚的患者除了腰膝酸软，混身乏力，头晕耳鸣外，还多出现四肢不温，尿频，形寒，自汗等。

逆时针 09月29日

脚后跟疼是肾虚怎么办

肾阳虚肾阳虚导致的脚后跟疼的患者宜温肾补阳，具体方药还要结合具体的症状在专业中医医生的辩证指导下进行加减。

机汇 09月29日

羊蛋几天吃一次效果好

1周吃1-2次效果好。羊蛋，也叫羊外肾，是公羊的睾丸，根据《中药大辞典》记载：羊蛋性温，味甘、咸，归肾经，有补肾、遗精、助阳的功效，主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、滑精、淋浊、带下、消渴、小便频数、疝气、睾丸肿痛等。

创业先锋官 08月25日

肾阳虚的人能吃羊蛋和羊腰子吗

可以。

小滒 08月25日

为什么女生不能吃羊蛋

女生能吃羊蛋，理由如下：1、羊蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素，具有温中补虚、温经补血、温肾补阳的功效，营养价值很高，经常食用，可以强身健体，缓解疲劳，提高机体免疫力。2、女人吃羊蛋还可以补充一些雄性激素，从而调节体内激素水平。

以食之名 08月25日

男人吃羊蛋的害处

羊蛋是雄性羊的睾丸部分，是一种高营养的食材，其性温，富含蛋白质、脂肪、维生素e、维生素c、无机盐、钙、磷等营养成分，男人适量食用能补肾强身、益精、抗疲劳，但如果过量食用则会带来以下危害：1、上火羊蛋性温，适量吃增加体内的热气，起到驱寒暖身的作用，但过量食用则会引发上火的问题，。

购物圈 08月25日

肾阴虚和肾阳虚有什么表现

肾阴虚：经常熬夜容易导致肾阴虚，肾阴虚会出现头晕耳鸣、四肢乏力、腰膝酸软、记忆力减退、容易衰老、脱发、牙齿松动、盗汗、五心烦热、遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄等症状。

萌萌购 06月01日

经常熬夜怎么分辨阴虚和阳虚

经常熬夜容易导致肾虚，肾阴虚和阳虚都是肾虚的一部分，需要对症下药才能有效缓解肾虚症状，下面是如何简单辨别肾阴虚和肾阳虚。1、看面色肾阴虚：两颧红赤，也就是脸颊泛红；肾阳虚：面色青白无光。

苏小米 06月01日

经常熬夜肾阴虚和阳虚怎么调理

1、肾阴虚怎么调理——滋阴降火经常熬夜导致肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生造成了。滋阴降火是调理的要点。滋阴降火可以多吃黑色食品，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、海带、紫菜、乌鸡等等。

太平洋 06月01日

经常熬夜是肾阴虚还是阳虚

经常熬夜肾阴虚和阳虚都有可能。经常熬夜是很容易导致肾虚的，熬夜的人很多，尤其是年轻人，时间长了容易造成身体的气血亏虚，继而发展成阴虚，也就是肾阴虚了。而中医认为，阴损及阳，也就是说如果肾阴虚时间长了，没有及时调理，就会慢慢发展成肾阳虚。

李小某 06月01日

黄精补肾阳还是肾阴虚

主要是补肾阴虚。黄精味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有滋阴补气、健脾润肺、益肾补虚的作用，主要是对于肾阴虚有一定的滋补作用。

辣妈生活 12月08日

体内湿气重是阴虚还是阳虚

从中医的角度上来看阴虚和阳虚属于虚证，而湿气重属于实证，所以体内湿气重并不属于阴虚还是阳虚。体内湿气重一般是由于脾虚所引起的，一般是因为脾阳不振而导致的湿邪内生，所以要想去湿气的话一般需要多吃一些具有健脾养胃作用的食物，比如红豆、薏米、芡实等，同时生活中也要加强锻炼，养成健康的饮食和生活习惯，这样祛湿效果才会更好一些。

勤劳贪吃小蜜蜂 12月08日

黄精和什么一起泡水最好

因人而已。黄精属于一种中药材，是需要对症服用的，而且与不同中药材进行搭配的话也分别具有不同的治疗效果，所以对于黄精和什么一起泡水最好并没有具体规定，建议可以根据个人的病症种类来进行选择。

璐璐美搭师 12月08日

黄精泡水喝是生的好还是熟的好

熟的好。因为生黄精虽然不含有毒性，但是带有一股麻麻的味道，如果直接用来泡水喝的话会对喉咙造成一定的刺激，舌头也会感觉麻麻的，口感并不是很好。

我们都是公主迷 12月08日

肾阳虚的判断标准

肾阳虚证是指肾阳亏虚，机体失其濡养，多因为素体阳虚，或年老肾亏、久病伤阳，或者房劳过度等所致。主要表现及判断标准有：腰膝酸软冷痛，畏寒肢体冷，下肢尤甚，面色晄白或者黧黑，神疲乏力；或表现有性欲减退，男子阳痿、滑精、早泄，女性宫寒不孕、白带量多清稀；小便尿频清长，夜尿也随之增多，舌淡苔白脉象沉细无力。

会生活的小女生 08月18日

食疗方之油炸羊腰

材料：羊肾500克，香菜100克，猪油500克，盐、味精、料酒、香油、醋、葱、姜、蒜适量。做法：先将羊肾去掉外皮，片开成两半洗净，切成薄片。香菜洗净切成小段，葱切丝，蒜捣碎。把盐、味精、醋、料酒、葱、姜、蒜、香菜一起用开水对成汁。然后将事先切好的羊肾用水焯后控净水分；将油倒入锅中，烧至八成熟时，再将羊肾倒入，热油炸透后用漏勺捞出，倒入事先对好的汁中，急速调拌均匀淋入香油即可。

执爱狂人 08月18日

食疗方之鹿茸酒

材料：鹿茸片25克，干山药片50克，50度以上的优质白酒1升。做法：将鹿茸、山药一起用纱布包好，用酒浸泡一周后即可饮用，每日约10毫升，酒尽后可将鹿茸焙干，研磨成面用水送服。

天东地 08月18日

食疗方之鹿鞭粉

材料：鹿鞭一具（海狗肾、狗鞭皆可）。做法：将鹿鞭焙干后研磨成细末，每日2次，每次5克用水送服。功效：根据中医以脏补脏的疗法，鹿鞭有温肾壮阳，益精填髓的功效，适宜于肾阳虚损的人群食补之用。

美物 08月18日

食疗方之山药补肾汤

材料：干山药片50克，肉苁蓉20克，核桃仁2个，菟丝子10克，羊肉500克，羊脊髓骨1具，粳米100克，葱姜、料酒、胡椒、花椒、八角、味精、盐各适量。

imleizi 08月18日

食疗方之补肾壮阳粥

材料：枸杞子30克，羊肾1具，肉苁蓉15克，小米100克，生姜5克，盐适量。做法：将羊肾切开，去筋，洗净后切片；将小米淘洗后同肉苁蓉、生姜一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改小火，然后加入羊肾、枸杞子一起煮至肉烂米熟，加盐调味即可服食。

萌萌购 08月18日

阳虚可以喝枸杞水吗

阳虚最好是不吃枸杞。枸杞又被称为杞子、枸杞子等，味甘性温，归甘肾经，虽说适量吃具有一定提神火气的作用，但枸杞属于一种补阴的中药材，具有补益肝肾，益精明目的作用。

艾艾 08月12日

阳虚和阴虚最正确的判断方法

生活中判断人体是阳虚还是阴虚的方法是很多的，但最正确的判断方法就是通过症状和舌脉判断，其中阳虚的舌脉是舌红少苔、五心烦热，常见症状是神疲乏力、少气懒言、嗜卧嗜睡、畏寒肢冷、口淡不渴、尿清便溏或尿少肿胀、面白舌淡、脉微无力，阳虚的要点是畏寒肢冷、小便清长、面白舌淡、脉无力。

时尚女王 08月12日

焦虑抑郁是阴虚还是阳虚

需根据实际情况而定。焦虑抑郁既有属于阳证的，也有属于阴证的，所谓的阴证，其属于阳虚体质，此时如果想治疗，那么可以通过艾灸进行治疗，艾灸具有很强的补阳气作用。

孤独的骑行家 08月12日

肾阳虚怎么补最快最好

可通过以下方法进补：肾阳虚的人群，生活中可以通过饮食进补身体，可以多吃热性助阳的食物，常见的有羊肉、韭菜、泥鳅等性温食物，其次也可以多吃富含氨基酸、蛋白质、维生素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分的食物，对肾阳虚患者有一定的作用。

时尚热美妆 08月12日

阳虚和肾阳虚的区别

两者有以下区别：阳虚是中医上的一个名词，主要是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳虚通常以心阳、脾阳和肾阳虚为常见的状态，因此可以知道肾阳虚是阳虚的一种。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

哎呦花吃 08月12日

阳虚怎么调理见效快

阳虚者可通过以下几种方法调理：阳虚者身体表现主要为畏寒肢冷、口淡不渴等症状，可以从生活上调理，平时注意避寒，避免出现熬夜的情况，早睡早起。

优居 08月12日

阳虚会变阴虚吗

可能会。中医上来说，阴虚和阳虚之间是可以相互转化的。如果存在阴阳两虚的情况，肾阳虚可发展处阴虚，阴虚时间长了也可出现阳虚。所以可以知道，阳虚是可能会变为阴虚的。

Lily Sun 08月12日

阳虚补成阴虚会怎么样

具体如下：阳虚患者平时主要症状是手脚发凉、恶寒怕冷、或喜温喜按等，若突然转为腰膝酸软、潮热盗汗等阴虚症，多提示阳虚而阴津化源不足，提示症状转化；此时需要引起注意，就医在医生的指导下进行治疗。

V侃优品 08月12日

桑葚干补肾阳还是肾阴

补肾阴。桑葚干性味甘、酸、寒，归心、肝、肾经，有补血滋阴、生津润燥的功效，主要用于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症，虽然没有明确说明是补肾阳还是肾阴，但两者表现出来的临床症状是有所区别的。

优居 08月12日

桑葚干肾阳虚者能用吗

不宜使用。虽然说桑葚干对肾有很好的补益作用，但性味寒凉，所以主要起到的是滋阴的效果，要是肾阳虚使用的情况下使用，可能反而会导致病情更为严重。

当爸以后 08月12日

桑葚干泡酒好还是泡水好

各有好处。将桑葚干直接泡水的话，不用像泡酒一样需要长时间酿制，可以快速服用，并且酒精容易对胃肠造成刺激，还易增加肝脏负担，所以直接饮用桑葚干泡的水，对机体负担也更小一些。

Digital小姐 08月12日

桑葚干泡酒搭配什么最佳

根据自身需要看。桑葚干和不同的材料搭配泡酒，所达到的功效作用会有所区别，比如和龙眼一起泡，滋阴养血、安神镇静的功效会更强一些，和枸杞一起泡，补肝明目、补肾润肺及滋阴补血等功效强一些，所以桑葚干泡酒并没有和什么搭配最佳的说法，而是根据自身需要来选择材料搭配。

太平洋 08月12日

阳虚畏寒怕冷怎么调理

阳虚的人由于阳气不足，会导致身体出现一系列的寒症，建议从饮食、作息、运动、艾灸、药物等方面着手调理身体，以促进身体康复，如：阳虚体质人群要保证营养物质的摄入，宜选择甘、温性食物摄入，尽量少吃生冷、冰冻食品，尤其是在寒冷的冬季，可以适当食用羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、生姜等温性食物，补充人体的阳气。

逼格 08月11日

畏寒怕冷是肾阳虚吗

可能是。畏寒怕冷是肾阳虚的常见症状，但不意味着一定是肾阳虚引起的，还可能和穿衣较少、患有风寒感冒等因素有关，如果患者是真正的阳气亏虚，阳气不足导致的胃寒怕冷，不仅会有周身发凉、怕冷，并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠的现象，而且男性可能会有阳痿，勃起功能障碍，女性会有性欲下降，整体代谢功能下降的症状，这些都是肾阳亏虚造成的，需要多种症状加以辨别才行。