折耳根怎么凉拌最好吃

折耳根又被称为蕺菜，是生活中常见的一种草本植物，口感对于一些人来说很好，但对于一些人来说很腥，经常被用来凉拌吃，具体做法如下：首先需要准备适量的折耳根、胡萝卜、黄瓜、花生米、小米椒、小葱、蒜、生姜、盐、鸡精、味精、醋、生抽、油泼辣子、花椒油等；然后先将折耳根清洗干净，胡萝卜、。

深测浅评 09月10日

折耳根凉拌需要焯水吗

都可以，根据自身喜好进行选择。折耳根凉拌的时候，可以进行焯水，也可以直接进行凉拌，只是焯水后的折耳根腥味会减淡，要是不喜欢折耳根腥味的，可以将其焯水再进行凉拌。

色界控 09月10日

折耳根凉拌可以过夜吗

不可以。

好货搬运工 09月10日

折耳根的功效与作用

清热解毒、利尿消肿。

坚持很可贵 09月10日

折耳根孕妇可以吃吗

可以适量吃。折耳根就是生活中常说的鱼腥草，其营养价值以及食用价值是比较高的，对于孕妇来说，适量吃一些折耳根可以为其补充充足的养分，有利于孕妇以及胎儿的健康。

丸货wahool 09月10日

折耳根什么味道

一股鱼腥味。折耳根的新鲜净叶中闻起来有一股很浓烈的鱼腥气味，不耐久闻，所以以其气味而得名，又被称为鱼腥草、狗心草、蕺菜等。

慧眼购物 09月05日

折耳根怎么去腥味

1、焯水：如果觉得折耳根腥味太重的话，那么可以将其经过焯水处理，首先烧一锅水，在水中加入适量的白醋和盐，等水开之后放入折耳根煮1分钟左右，再将折耳根捞出来置于冷水中浸泡，就可以去除大部分的腥味了。

会生活 09月05日

折耳根吃了有什么好处

具有清热解毒的作用。

居家生活美学 09月05日

吃折耳根会引起过敏吗

可能会。折耳根中含有多种天然活性成分，对于一些特殊体质的人群来说在吃完折耳根后就可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状，因此对于此类人群来说，在吃折耳根之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。

择好物 09月05日

折耳根性温还是性寒

性寒。

评测室 08月30日

折耳根可以降火吗

有一定的作用。

李依依LiYiYi 08月30日

折耳根一天吃多少合适

一般鲜品不超过100g。

执爱狂人 08月30日

折耳根可以用来熬水喝吗

可以。

色彩年代 08月30日

折耳根是发物吗

不是。

我思故你在 08月30日

折耳根糖尿病人可以吃吗

可以适量食用。

Nina昵娜 08月30日

折耳根哪些人不能吃

1.体质虚寒者折耳根是性寒的食物，如果寒性体质的人食用，因为很有可能会加重体内虚寒的情况，导致人体出现腹痛或者腹泻的情况，还有可能会出现四肢发冷的情况，对于人体具有不良影响，所以不建议食用。

时尚女王 08月30日

折耳根吃了会过敏吗

根据个人体质而异。

李小某 08月30日

折耳根如何去腥味

1.白醋浸泡使用白醋浸泡可以使腥味得到去除，方法是往锅里入点白醋，然后放点盐，最后放入折耳根焯一下，大概2分钟左右，焯好的鱼腥草放入凉水中浸泡一会儿，这样就有助去除腥味儿2.使用蒜蓉蒜蓉也可以有一定的去腥味的作用，方法是将蒜头压成蒜蓉，再把辣椒切碎，炸成辣椒油，然后把新鲜的折。

会生活本尊 08月30日

折耳根凉拌需要焯水吗

看个人口味。

乐活信条 08月30日

折耳根能和香菜一起凉拌吗

可以。

糖包tina 08月30日

凉拌折耳根吃了拉肚子怎么办

看情况而定。

当爸以后 08月30日

折耳根可以生吃吗

可以。折耳根是植物的根部，其中含有一定的水分和纤维素，食用起来有一股特殊的香味，一般可以用来生吃，最常见的做法是凉拌食用，食用起来非常爽口，而且对于人体还具有一定的功效与作用，能够清热解毒，而且其中含有的丰富的纤维素，还有利于促进肠胃运动，有预防便秘的效果。

中国家电网 08月30日

折耳根可以炒着吃吗

可以。

小滒 08月30日

折耳根可以熬鲫鱼汤吗

可以。折耳根含有维生素和矿物质以及水分，可以用来熬鲫鱼汤，而且折耳根还具有清热解毒的效果，对于虚火所导致的疮痈疖肿、咽喉肿痛、眼睛红肿的情况具有一定的效果，适量的食用能够有效的缓解上火导致的不适。

小匠 08月30日

折根鲫鱼汤孕妇可以喝吗

折耳根鲫鱼汤孕妇是可以食用的，因为折耳根鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，能够给孕妇提供丰富的营养，而且还含有一定的纤维素，有利于促进肠胃运动，预防便秘，所以适量的食用折耳根鲫鱼汤有一定的好处，但是不宜食用过多，因为折耳根是性寒的食物，食用过多对于身体会有一定的影响。。

百草小雪 08月30日

折耳根过夜了还能吃吗

看情况。折耳根一般是趁新鲜吃，如果隔夜可能味道上会有所不新鲜，但是是否可以食用还要根据折耳根的具体保存情况来判断，如果折耳根没有变质的迹象，而且保存的方法得当，比如放在冰箱冷藏或者在阴凉通风处保存，那么此时一般是可以食用的。

母婴专家 08月30日

折耳根放久了还能吃吗

不建议食用。折耳根如果放置的时间太长，会导致折耳根中的水份的丢失，使折耳根食用起来味道不佳，而且由于折耳根中含有的纤维素含量多，失去水分之后会更加难以消化。

SherpaMan 08月30日

折耳根变绿了还能吃吗

折耳根又称为鱼腥草，一般由叶子和根部组成，通常叶子是绿色的，而根部是白色的，而一般食用折耳根时食用的是根部，但是如果折耳根出现变绿的情况，很有可能是在采摘的过程中采了一部分绿色的茎部，所以颜色才会看上去有些发绿。

泰迪熊 08月30日

折耳根怎么保存最好

最好是在冰箱冷藏。如果想要使折耳根保存效果最好，建议放进冰箱冷藏，因为冰箱中的温度比较低，而且还可以有效的防止水分蒸发，保存的时候可以先将折耳根清洗干净，再将它的水分沥干，放入冰箱中进行冷藏。

布拉多尔 08月30日

折耳根过敏症状

1.皮肤症状如果是对于折耳根过敏的人，一般食用完折耳根之后就会出现明显的皮肤过敏症状，如皮肤瘙痒，发红，或者还会有皮肤水肿以及红疹的情况，一般会表现为皮肤红斑和风团，大小不一，瘙痒剧烈。

深测浅评 08月30日

吃折耳根过敏怎么办

看情况。如果过敏的情况不是十分严重，只是皮肤或者发痒，一般这种情况下只需要立即停止食用折耳根，然后等待症状的消失，如果感觉十分瘙痒，可以涂抗过敏的软膏来进行缓解。

萌猫熊 08月30日

折耳根小孩子可以吃吗

一般可以食用。

缘自生活家居小站 08月30日

什么人不适合吃折耳根

1.体质虚寒者折耳根是性寒的食物，如果寒性体质的人食用，因为很有可能会加重体内虚寒的情况，导致人体出现腹痛或者腹泻的情况，还有可能会出现四肢发冷的情况，对于人体具有不良影响，所以不建议食用。

美凌格 08月30日

折耳根不能和什么食物一起吃

一般食物之间没有相克的说法，只是一起吃的时候可能会有营养流失的可能，而由于折耳根是一种性寒的食物，所以不建议搭配性寒的食物，如蕨菜、冬瓜等，这些寒性食物一起食用，可能会导致人体脾胃受寒，导致出现腹痛或者腹泻的情况，尤其是对于体质虚寒者，更加应该注意，如果食用过多的寒性食物不利。

优居 08月30日

折耳根和酒能一起吃吗

可以。

解毒 08月30日

折耳根一天吃多少合适

一般鲜品不超过100g。

父母世界 08月30日

折耳根吃多了对身体有害吗

看情况。

有好货派 08月30日

折耳根熬水婴儿可以喝吗

看情况。

GO有货 08月30日

折耳根熬水喝的功效与作用

1.清热解毒折耳根是一种性寒的食物，具有清除体内热毒的作用，同时对于上火也有一定的作用，如果是有燥热之感或者是感觉口干舌燥以及咽喉干痛的人，可以适当的食用折耳根来缓解体内的这些症状。

逆时针 08月30日

折耳根熬水喝可以治牙痛吗

不可以。一般来说，导致牙痛的原因主要是龋齿、牙髓炎、牙根尖周炎、牙外伤、智齿冠周炎等。

购物圈 08月30日

折耳根水可以天天喝吗

不建议天天喝。

欧米 08月30日

女性吃折耳根的功效与作用

1.减轻水肿折耳根具有利尿消肿的作用，能够有助于排出体内多余的水分，同时还可以消肿，对于一些有水肿情况的人，具有一定的效果，同时也可以减轻由于水肿导致的血液循环压力，以及皮肤的浮肿。

GO有货 08月30日

来月经了可以吃折耳根吗

不建议食用。如果已经来月经了，不建议食用折耳根，因为折耳根是一种性寒的食物，而许多的经期女性很容易遭受寒气的入侵，如果食用折耳根很容易导致身体受寒，对于月经可能会造成一定的影响。

超大侠 08月30日

孕妇可以吃折耳根吗

可以适量的食用。

当爸以后 08月30日

哺乳期可以吃折耳根吗

可以适量食用。哺乳期是比较适吃折耳根的，因为折耳根可以理气开胃，有助于缓解哺乳期女性胃肠的不适，预防便秘的出现，另外，哺乳期的女性吃折耳根，还有消肿和利尿的作用，有利于减轻哺乳期女性身体水肿的情况，排出体内多余的水分，同时也可以起到清热和解毒的功效。

雨薇学妹 08月30日

慢性胃炎可以吃折耳根吗

不建议吃折耳根。慢性胃炎的人一般是胃粘膜有炎症，不过症状比较轻，虽然食用折耳根没有很大的不良危害，但是不建议食用，因为折耳根中含有丰富的纤维素，纤维素在胃内难以被消化，如果是胃炎的人食用，可能会导致消化不良的情况，而且对于胃粘膜可能还会有一定的影响。

食客享 08月30日

折耳根适合哪些人吃

一般人群都是可以吃的，但是对于一些人能够发挥更好的功效与作用，如折耳根性寒，具有清火解毒的作用，对于一些上火的人，或者是体内遭受邪热入侵的人，适量的食用折耳根有助于化解邪热，减轻邪热导致的口干舌燥或者心情焦躁的感觉。

私享家璃伊 08月30日

折耳根不适合哪些人吃

1.体质虚寒者折耳根是性寒的食物，如果寒性体质的人食用，因为很有可能会加重体内虚寒的情况，导致人体出现腹痛或者腹泻的情况，还有可能会出现四肢发冷的情况，对于人体具有不良影响，所以不建议食用。

玄小霄 08月30日

折耳根对肾有伤害吗

看情况。

我们都是公主迷 08月30日

折耳根吃多了会头晕吗

可能会。

食客享 08月30日

一般不超过100g。

折耳根作为一种野菜，有清热解毒、利尿消肿、健胃的作用，如果适量食用的话，对于人体有很多的好处，而且折耳根中含有丰富的纤维素，适量食用还可以有利于促进消化，但是过量食用会加重体内寒气的情况，还有可能会导致消化不良，出现腹胀的情况，所以建议适量的食用。。

丸货wahool 08月30日

折耳根不适合哪些人吃

1.体质虚寒者折耳根是性寒的食物，如果寒性体质的人食用，因为很有可能会加重体内虚寒的情况，导致人体出现腹痛或者腹泻的情况，还有可能会出现四肢发冷的情况，对于人体具有不良影响，所以不建议食用。

布拉多尔 08月30日

吃了折耳根拉肚子该怎么办

如果吃了折耳根拉肚子很有可能是由于食用过多，或者是食物本身的关系，如果是由于食用过多而导致的拉肚子，一般对于人体没有其他的不良影响，停止食用，同时服用热水以及温暖腹部，就可以缓解拉肚子的情况，因为拉肚子的主要原因是折耳根导致脾胃虚寒，所以出现了腹部受寒的情况，做好腹部的保温即。

私享家璃伊 08月30日

折耳根什么人不适宜吃

折耳根是性寒的食物，所以不建议寒性体质的人食用，因为很有可能会加重体内虚寒的情况，导致人体出现腹痛或者腹泻的情况。

我想有个小院 08月30日

折耳根吃多了对身体有害吗

看情况。

Eve伊芙 08月30日

折耳根吃多了会怎么样

1.腹泻折耳根是一种性寒的食物，可能会导致脾胃虚寒，从而发生腹泻的情况，所以如果建议脾胃虚寒的人，不要多吃折耳根，可能会加重体内的寒气。2.尿频折耳根具有利尿通淋的作用，如果一次食用的话，很有可能会导致尿频的情况，尤其是对于有尿失禁情况的人，不建议食用。

曦缘 08月30日

折耳根每次吃多少比较好

一般鲜品不超过100g，折耳根作为一种野菜，有清热解毒、利尿消肿、健胃的作用，如果适量食用的话，对于人体有很多的好处，而且折耳根中含有丰富的纤维素，适量食用还可以有利于促进消化，但是过量食用会加重体内寒气的情况，还有可能会导致消化不良，出现腹胀的情况，所以建议适量的食用。。

解说瓶子 08月30日

鱼腥草和折耳根是一样的吗

是一样的。鱼腥草和折耳根指的是同一种植物，为三白草科蕺菜属植物，因其含有一股特殊的鱼腥味而得名，对于不同的地方来说两者只是在叫法上有所不同而已，其又名侧耳根、猪鼻孔、鱼鳞草等。

天使Boy 08月29日

女性经常吃折耳根好吗

适量吃是有一定好处的。

择好物 08月29日

鱼腥草对肾脏有伤害吗

适量吃的话一般不会。鱼腥草作为一种中草药，具有清热解毒的作用，一般只要是在对症的前提下，并在医生指导下服用的话，对于肾脏的健康来说是没有很大影响的。

丸货wahool 08月29日

鱼腥草和什么一起煮止咳化痰

鱼腥草性寒，具有清除肺热、止咳定喘的作用，常常与百部、麦冬、蜂蜜、鹅儿不食草等中药材配伍，来治疗百日咳；而且鱼腥草中含有鱼腥草素、桂叶烯等挥发油成分，对于多种细菌和病毒的生长繁殖也都有一定的抑制作用，可用于治疗肺炎，常常与桔梗一起搭配。

数码潮电街 08月29日

折耳根不适合哪些人吃

1.寒性体质者鱼腥草归肺经，味辛，性寒，所以体质虚寒的人不宜食用，如果是寒性体质的人吃了的话，可能会加重寒性体质，出现经常畏寒，肢凉，神疲乏力，自汗畏风，小便清长，大便稀薄，面白，舌淡胖，苔白滑等现象，不利于身体健康，而且还会导致抵抗力下降，以及免疫能力降低，对于病菌的抵抗能。

喵小姐 08月27日

女性经常吃折耳根好吗

适量吃的话是有一定好处的。

有格调 08月27日

折耳根的功效与作用

清热解毒，缓解咳嗽，消痈排脓，可以用来治疗由于上火引起的痤疮，还能够利尿通淋，折耳根具有很好的利尿作用，折耳根中含有一些钾元素和槲皮甙物质，能够促进尿液的生成，并能扩张人的毛细血管，促进体内血液循环，如果是水肿的人可以适当的服用一些，有利于排出题呢多余的淤血。。

Go好货 08月27日

折耳根一天吃多少合适

100g左右。

教主娜娜 08月27日

折耳根是鱼腥草吗

是的。

京采食客 08月25日

女人吃鱼腥草的好处

抗菌消炎鱼腥草中含有的鱼腥草素，是一种天然药用成分，它能消灭人体内的致病菌，阻止人体内细菌以及炎症的繁殖滋生，对女人经常出现的阴道炎、皮炎等疾病，都有一定的预防和治疗作用。

健身小 08月25日

折耳根不适合哪些人吃

过敏体质者折耳根中含有多种致敏成分，对花粉、蛋白质、海鲜等易过敏人群不建议食用，以免引起瘙痒、发红、起疹等过敏症状。

有间羽社 08月25日

鱼腥草怎么煲汤才好喝

推荐鱼腥草瘦肉汤，既有营养，又美味好吃，具体做法如下：1.准备鱼腥草一小把、适量猪肉，油、盐、白糖、生抽、姜少许。2.将鱼腥草洗干净切成均匀小段备用，瘦肉切片，加盐、白糖、生抽等调料拌匀腌制。3.开锅倒油，肉片下锅翻炒，等肉的颜色发白停火。

团子 08月25日

女人吃折耳根的好处

1.消炎杀菌：折耳根中的有效成分对于很多有害细菌具有一定的抑制作用，是一种天然的抗生素，具有很好的清热解毒作用，折耳根可以用于辅助治疗尿路感染、阴道炎、皮肤感染等多种常见的疾病。

寻好货 08月18日

女人吃折耳根的坏处

1.增加体内寒气：鱼腥草味辛，性寒凉，食用可清热解毒，但对于本身体质偏寒的人来说，吃了会增加体内的寒气，从而可能导致原本手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适症状加重。2.可能导致过敏：鱼腥草中含有多种易过敏成分，易过敏体质者应慎吃折耳根，否则可能容易引发过敏症状。

Hu胡子先生 08月18日

折耳根怎么凉拌最好吃

食材：折耳根一把，小米辣2个，大葱一根，盐少许，醋适量，细砂糖一勺，生抽适量，花椒油一大勺，辣椒红油3大勺。制作方法：1.将折耳根的根须和老根择掉，清洗干净。2.将折耳根随手折断成短节，滤水备用。3.将大葱小米辣洗净，切好。4.将折耳根放于一个大碗里，放入适量盐。

笑笑 08月18日

折耳根凉拌要焯水吗

可以焯水，也可以不焯水，看个人喜好。1.凉拌折耳根之前焯水，可以起到消毒杀菌、杀寄生虫、减轻腥味的作用，因此比较担心寄生虫问题或者想要减轻鱼腥草腥味的人群可以事先将折耳根焯水。

精选数码 08月18日

折耳根可以和皮蛋一起凉拌吗

可以。

会生活 08月18日

折耳根怎么跟皮蛋一起凉拌

材料：折耳根、皮蛋、香菜、小葱、薄荷、油辣子、生抽、食醋、食盐、味精、花椒面。做法：1、首先将折耳根洗净，切好。2、皮蛋剥开，一个切成四片备用。3、再将香菜、小葱、薄荷各自洗净，切好。4、然后将折耳根、香菜、薄荷、小葱洗净后再用淡盐水浸泡片刻，放一起。

缘自生活家居小站 08月18日

折耳根皮蛋凉拌可以天天吃吗

不建议天天吃。

更实惠 08月18日

折耳根皮蛋一天吃多少合适

建议一天吃100-150克左右左右。

璐璐美搭师 08月18日

折耳根须可以吃吗

不可以。

母婴专家 08月18日

折耳根怎么快速去除根须

1、首先可以在清除折耳根泥土的过程中清理掉一些根须。2、之后准备一盆盐水。3、将折耳根一起泡进去，记住要侵泡完全。4、随后将折耳根拿出，用手把折耳根的根须扯掉，只来根部。

慢生活节拍 08月18日

折耳根可以生吃吗

可以。

最in车 08月18日

折耳根生吃有寄生虫吗

一般是没有的。

YMCHAN 08月18日

折耳根怎么进行生吃

准备：莴笋、蒜、油辣椒、青椒、折耳根、白糖、花生米、酱油、鸡精、香油。1、先将折耳根洗净，用盐水侵泡备用。2、莴笋去皮洗净，切块焯水备用。3、大蒜、青椒各自洗净切好。4、然后将折耳根，莴笋丝，花生米和青椒丝混合均匀。

购物girl 08月18日

折耳根发芽了还能吃吗

能吃。折耳根发芽后并不会产生对人体有害的物质，因此也是可以吃的，但是发芽的折耳根，已经开始变老，味道不太好。

购物指南针 08月18日

折耳根发绿还可以吃吗

能吃。

盲眼大叔 08月18日

折耳根冻了还能吃吗

不建议吃了。

刘恒ii 08月18日

吃折耳根有什么禁忌

1、体寒的人不宜吃折耳根味辛，性寒凉，食用可清热解毒，但对于本身体质偏寒的人来说，吃了会增加体内的寒气，从而可能导致原本手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适症状加重。2、易过敏体质人群不宜吃折耳根中含有多种易过敏成分，易过敏体质者应慎吃折耳根，否则可能容易引发过敏症状。

母婴专家 08月18日

折耳根冻了还能吃吗

根据实际情况而定。

Tata 08月18日

折耳根可以隔夜食用吗

一般是不建议食用的。

热门百科生活 08月18日

折耳根放冰箱能保存几天

建议存放3-4天左右。

锋锋 08月18日

折耳根怎么放冰箱保存

1、首先将折耳根表面的泥沙洗干净。2、然后准备一个保鲜袋，将折耳根放进去。3、之后不要密封，保鲜袋留口子，避免加速折耳根变质。4、最后将折耳根放进冰箱进行冷藏保存即可。

型男搭配师 08月18日

折耳根常温下可以放多久

建议放2天左右的时间即可。

太平洋 08月18日

折耳根叶子可以吃吗

可以。

色界控 08月18日

折耳根可以天天食用吗

不建议天天食用。

中国家电网 08月18日

折耳根一天吃多少好

建议一天吃100克左右即可。

汇玩 08月18日

折耳根和什么一起凉拌好吃

材料：折耳根、酱油、盐、醋、香油、花椒油、糖、干辣椒、蒜泥。做法：1、先将折耳根的老根、须掐去用清水多洗几遍，洗净去泥沙。2、然后用盐水浸泡几分钟，捞出控干水分待用。3、加入少量醋、蒜泥、糖、花椒油、香油、酱油。4、将干辣椒切成段，放到温油中炸至酥脆，发出香味。

独孤九如 08月18日

折耳根凉拌需要焯水吗

不需要。

蜗牛精选 08月18日

折耳根可以泡水喝吗

折耳根是可以用来泡水喝的。折耳根也叫蕺菜、鱼腥草、狗蝇草、臭菜，是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、通淋的功效，常用来可炒食、凉拌或作汤，也可以用来泡水喝或者煎药。

寻好货 08月18日

折耳根泡水喝要晒干吗

都可以。1、新鲜的折耳根泡水其味道的鱼腥气味是比较重的，同时也是比较清凉爽口的，口感也会比较顺滑。2、晒干之后的折耳根其味道相对来说是比较偏苦一点的，带有一点鱼腥草的味道，只是并不浓烈，而且晒干的折耳根的口感相对来说也是比较粗糙的，但是其药效作用会要比新鲜的折耳根要好。

超大侠 08月18日

折耳根煮水喝的功效

消炎杀菌折耳根中的有效成分对于很多有害细菌具有一定的抑制作用，是一种天然的抗生素，具有很好的清热解毒作用，折耳根煮水喝可以用于辅助治疗尿路感染、阴道炎、皮肤感染等多种常见的疾病。

购物圈 08月18日

折耳根泡水喝的禁忌

1、体寒的人不宜喝鱼腥草味辛，性寒凉，食用可清热解毒，但对于本身体质偏寒的人来说，吃了会增加体内的寒气，从而可能导致原本手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适症状加重。2、易过敏体质人群不宜喝鱼腥草中含有多种易过敏成分，易过敏体质者应慎吃折耳根，否则可能容易引发过敏症状。

团子 08月18日